गर्मियों में अस्थमा को ट्रिगर कर सकती हैं ये 6 चीजें, ध्यान न देने पर बढ़ सकती है मुसीबत

अस्थमा

अस्थमा के लक्षण या इनके ट्रिगर का अनुमान लगाना आसान नहीं होता है.

लक्षण

मौसम के अनुसार अस्थमा के लक्षण बदलते रहते हैं. सर्दियों में गले में घरघराहट तो गर्मियों में पराग इस पर अटैक करते हैं.

अस्थमा ट्रिगर

' द सन' की एक रिपोर्ट के मुताबिक ब्रिटेन बेस्ड डॉक्टर एंड्रयू व्हिटामोर ने बताया है कि कौनसी 6 चीजें आपके अस्थमा को ट्रिगर कर सकते हैं.

फूड

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक सॉसेज, अचार, जैम और वाइन में इस्तेमाल किए गए सल्फाइट्स और हिस्टामाइन अस्थमा को ट्रिगर कर सकते हैं.

स्वीमिंग

गर्मियों में कई लोग पूल में स्वीमिंग का मजा लेते हैं. बता दें कि कि पूल में बैक्टीरिया और कीटाणुओं को हटाने के लिए क्लोरीन मिलाया जाता है. ये अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है.

वातावरण

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक धूल, धुआं या केमिकल वाली जगहों पर ज्यादा समय बिताने से भी अस्थमा ट्रिगर हो सकता है.

वातावरण

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक धूल, धुआं या केमिकल वाली जगहों पर ज्यादा समय बिताने से भी अस्थमा ट्रिगर हो सकता है.

डर या गुस्सा

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक डर लगना या गुस्सा आने के दौरान हमारे सांस लेने का तरीका बदल जाता है, जिससे अस्थमा ट्रिगर हो सकता है.

हार्मोनल परिवर्तन

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक महिलाओं में पारियड्स और मेनोपॉज के दौरान भी अस्थमा ट्रिगर हो सकता है.

खुशबू वाली मोमबत्तियां और धूप

डॉ. व्हिटामोर के मुताबिक मोमबत्तियां और धूप को जलाने के बाद उनसे निकलने वाला हानिकारक धुआं अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है.

Disclaimer:

यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee Bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.