Health News

বাড়তি নুন-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে

বাড়তি নুন-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে

ওয়েব ডেস্ক: বাড়তি চিনি খাচ্ছেন? চায়ে-দুধে চিনি ছাড়া চলছে না? নুনের বেলাতেও বেলাগাম? ফলে, খাবারে কাঁচা নুন এড়িয়ে চলুন। বাড়তি নুন-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে।

কাঁচা আমন্ডের থেকে জলে ভেজানো আমন্ড বেশি উপকারী, জানেন কেন?

কাঁচা আমন্ডের থেকে জলে ভেজানো আমন্ড বেশি উপকারী, জানেন কেন?

ওয়েব ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর থাকতে চিকিত্‌সকেরা রোজ বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন। আমন্ড বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। অনেকেই এই বাদাম কাঁচা কিংবা জলে ভিজিয়ে, দুভাবেই খেয়ে থাকেন। কিন্ত

পেটের মেদ কমাতে চান? কী করবেন জেনে নিন

পেটের মেদ কমাতে চান? কী করবেন জেনে নিন

ওয়েব ডেস্ক: অতিরিক্ত মেদ শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। অতিরিক্ত মেদ বিভিন্ন অসুখের কারণ হতে পারে। তাই আমাদের লাইফ স্টাইল, খাওয়া দাওয়া প্রভৃতির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। যাতে কোনওভাবেই যেন শরীরে

৭ ঘন্টার ব্রেন সার্জারির সময় সারাক্ষণ গিটার বাজালেন রোগী

৭ ঘন্টার ব্রেন সার্জারির সময় সারাক্ষণ গিটার বাজালেন রোগী

ওয়েব ডেস্ক: ৭ ঘন্টা ধরে চলছে মস্তিষ্কের জটিল অস্ত্রোপচার, এদিকে গিটার বাজাচ্ছেন রোগী। বেঙ্গালুরুর বেসরকারি হাসপাতালে ৩৭ বছর বয়সী এই রোগীর অস্ত্রোপচারের সময়ে গিটার বাজানোর ভিডিওটি এ

সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কী ঢুকছে শরীরে?

সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কী ঢুকছে শরীরে?

ওয়েব ডেস্ক: মোটা হোন বা রোগা, পছন্দের চেহারা পেতে ফলের রসই ভরসা? সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কি, বেশি ফলের রসে মাত্রাতিরিক্ত ক্যালরি ঢুকছে শরীরে? বাড়ছে ফ্যাট।

সোয়াইন ফ্লু-তে ভুগছেন? দ্রুত রেহাই পেতে ঘরোয়া কিছু উপায় জেনে নিন

সোয়াইন ফ্লু-তে ভুগছেন? দ্রুত রেহাই পেতে ঘরোয়া কিছু উপায় জেনে নিন

ওয়েব ডেস্ক: H1N1 ভাইরাস নামেও পরিচিত সোয়াইন ফ্লু । এবছর জুন মাস থেকে সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে এই রোগের ভাইরাস । ইয়ং অ্যাডাল্টরাও এদের শিকার। ৯ জুলাই ২০১৭-এর রিপোর্ট অনুযায়ী ১২ হাজার ৪৬০ জন মানুষ এ

জানুন কেন লেবুর খোসা ফেলে দেওয়া উচিত্‌ নয়

জানুন কেন লেবুর খোসা ফেলে দেওয়া উচিত্‌ নয়

ওয়েব ডেস্ক: লেবু শুধুমাত্র সুস্বাদু একটি ফলই নয়। লেবু আমাদের স্বাস্থ্য , ত্বক এবং চুলের জন্যেও খুবই উপকারী। কিন্তু অধিকাংশ মানুষই লেবু খাওয়ার পরে তার খোসা ফেলে দেন। আপনিও নিশ্চয়ই তেমনটাই করেন?

বুলেট থেকে বাঁচাবে ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্ট!

বুলেট থেকে বাঁচাবে ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্ট!

ওয়েব ডেস্ক : ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্ট। সুডৌল স্তন পেতে সার্জারির মাধ্যমে দেহগঠনে পরিবর্তন। বর্তমান সময়ে সেলিব্রিটি থেকে ফ্যাশন সচেতন, বহু মেয়ে-মহিলাই ছুরি-কাঁচি চালিয়েছেন নিজের শরীরে। অনেকে আবার দেহের স

ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে টমেটো

ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে টমেটো

ওয়েব ডেস্ক: আমরা রোজ যে সমস্ত ফল কিংবা সব্জি খাই, তার মধ্যেই এমন কিছু গুণাগুণ রয়েছে, যা বিভিন্ন মারণ রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম। এর বেশিরভাগই আমাদের অজানা। কোন সব্জি কোন রোগ প্রতিরোধ করে, তা আমাদের বে

সবথেকে বড় দাঁতের জন্য গিনেস বুকে নাম উঠল ভদোদরার যুবকের

সবথেকে বড় দাঁতের জন্য গিনেস বুকে নাম উঠল ভদোদরার যুবকের

ওয়েব ডেস্ক: ভদোদরার ১৮ বছর বয়সী আর্ভিল প্যাটেলের নাম উঠল গিনেস বুক অফ ওয়ার্ল্ড রেকর্ডে। কারণ, তাঁর মুখ থেকে যে পেল্লাই সাইজের গজদাঁতটি তোলা হল, সেটাই বিশ্বের সবথেকে বড় দাঁতের স্বীকৃতি পেল গিনেস বু

দাঁড়িয়ে জল খেলে হারাবে সুস্থতা

দাঁড়িয়ে জল খেলে হারাবে সুস্থতা

অনেক সময়ই আমরা দাঁড়িয়ে জল খাই। তাতেই ডেকে আনছি বিপদ। একটা নয়, একগুচ্ছ রোগ বাসা বাঁধছে শরীরে। বিকল হচ্ছে কিডনি। ভাবছেন, এ আবার কী উদ্ভুতুড়ে কথা? জল খাওয়ার আবার কোনও নিয়ম হয় নাকি? শুনতে অবাক লাগলেও

ঘন ঘন গ্যাস-অম্বল? ভাবছেন বদহজম? অবহেলা করে বিপদ ডেকে আনছেন

ঘন ঘন গ্যাস-অম্বল? ভাবছেন বদহজম? অবহেলা করে বিপদ ডেকে আনছেন

ঘন ঘন গ্যাস-অম্বল? কিছু খেলেই পেট ভার, বুক জ্বালা? ভাবছেন বদহজম? গিলছেন অ্যান্টাসিড? অবহেলা করে বিপদ ডেকে আনছেন আপনি। ক্রনিক গ্যাস-অম্বল থেকে হতে পারে পাকস্থলীর ক্যানসার। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

রোজ লেবুজাতীয় ফল খেলে বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি কমতে পারে

রোজ লেবুজাতীয় ফল খেলে বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি কমতে পারে

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ক্রমশ স্মৃতিশক্তি কমার ঝুঁকি থাকে। সম্প্রতি একটি তথ্যে জানা গিয়েছে যে, প্রত্যেকদিন লেবুজাতীয় খাবার খেলে বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি অনেক কমে যায়।

খাবারের গন্ধ শুঁকলেও মোটা হয়ে যেতে পারেন!

খাবারের গন্ধ শুঁকলেও মোটা হয়ে যেতে পারেন!

এবার আর শুধু অতিরিক্ত খাবার কেলেই নয়, খাবারের গন্ধ শুঁকলেই আপনি মোটা হয়ে যেতে পারেন। সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনটাই জানা গিয়েছে।

গাড়িতে AC চালাচ্ছে? ডেকে আনছেন ভয়ঙ্কর বিপদ...

গাড়িতে AC চালাচ্ছে? ডেকে আনছেন ভয়ঙ্কর বিপদ...

AC ছাড়া বাঁচতে পারেন না? বাড়িতে AC। অফিসে AC। তার ওপর গাড়িতেও AC চাই? জানেন না কী করছেন। স্বয়ং যমরাজকে ইনভাইট করছেন আপনার জীবনে। গাড়িতে চড়ুন। AC অন করুন। আর বেডরুমের পরিবেশ পান। লোভনীয়

রোগের আয়না মুখ

রোগের আয়না মুখ

ভিটামিনের অভাবে শরীরের বিভিন্ন অংশ অসুস্থ, ক্লান্ত দেখায়। অপুষ্টির ছাপ পড়ে। মুখের কয়েকটি পরিবর্তনে খুব সহজেই বুঝে নেওয়া যায়, ভিটামিনের অভাব হচ্ছে কি না।