Health News

টিবি চিকিত্সায় বাধ্যতামূলক আধার কার্ড

টিবি চিকিত্সায় বাধ্যতামূলক আধার কার্ড

রোগের চিকিত্সাতেও বাধ্যতামূলক হল আধার কার্ড। টিউবার কিউলোসিস (টিবি) আক্রান্তদের এবার সরকারি চিকিত্সা পরিষেবা গ্রহণ করার ক্ষেত্রে আধার নম্বর জানাতে হবে পরিষেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানকে। পাশাপাশি,

বর্ষায় ঘরে ভেজা জামাকাপড় ডেকে আনছে বিপদ

বর্ষায় ঘরে ভেজা জামাকাপড় ডেকে আনছে বিপদ

বর্ষায় এমনিতেও হাজারো ভোগান্তি। তারমধ্যে যদি ভেজা জামাকাপড় ঘরে মিলতে হয় তাহলে বিপদ বাড়ছে আরও কয়েকগুণ। কারণ স্যাঁতস্যাঁত ঘরই রোগের আতুঁরঘর। সর্দি-কাশি-হাঁপানির মতো ক্রনিক রোগের ডিপো। শহুরে জীবনে

বর্ষাকালে ত্বকের সমস্যা এড়াতে কী কী করবেন জেনে নিন

বর্ষাকালে ত্বকের সমস্যা এড়াতে কী কী করবেন জেনে নিন

বর্ষাকাল আসলেই নানারকম ত্বকের সমস্যাও তার সঙ্গে এসে হাজির হয়। এই সময়ে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা আমাদের কপালে চিন্তার ভাঁজ ফেলে দেয়। তবে কিছু কিছু ত্বকের সমস্যা, যা বর্ষাকালে হামেশাই হয়ে থাকে, তা আমরা

রাতে যত দেরি করে খাবেন তত বিপদ!

রাতে যত দেরি করে খাবেন তত বিপদ!

দেরি করে ঘুমোন? ডিনারও লেট নাইটে? ভুল করছেন। যত দেরি করে খাবেন, তত বিপদ। দেরি করে ডিনারে বারোটা বাজবে হার্টের। বাড়বে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা। ওবেসিটি, ডায়াবেটিসের আশঙ্কা।

হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি চান? কী করবেন জেনে নিন

হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি চান? কী করবেন জেনে নিন

হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত হওয়ার কোনও বয়স নেই। সব বয়সের মানুষই এই অসুখের শিকার হতে পারেন। আপনিও কি হাঁটুর ব্যথায় খুব কষ্ট পাচ্ছেন? হাঁটা চলা করতে গেলেই কষ্ট হচ্ছে? অনেক চিকিত্‌সা করিয়েও এই কষ্ট থেকে

বর্ষায় কীভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন? জেনে নিন

বর্ষায় কীভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন? জেনে নিন

বর্ষাকাল প্রায় এসেই গেল। মাঝে মাঝেই আকাশ কালো করে ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি হচ্ছে। তবে পুরোপুরি বর্ষা আসতে এখনও কয়েকটা দিন বাকি রয়েছে। একনাগাড়ে বৃষ্টি । বাড়ি থেকে বেরোনোই যাবে না তখন। বাড়িতে বসে বৃষ্টি দেখা

রান্নায় একই তেল বারবার ব্যবহার করছেন? আসছে মহা বিপদ...

রান্নায় একই তেল বারবার ব্যবহার করছেন? আসছে মহা বিপদ...

যে তেলে ভাজছেন, সেই তেলেই রাঁধছেন ঝোল, তরকারি? একই তেল বারবার ব্যবহার করছেন? জানেন কী কত বড় ভুল করছেন? বারোটা বাজছে আপনার আপনার শরীরের। এর থেকে হতে পারে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের মতো প্রাণঘাতী

খালিপেটে বেশিক্ষণ থাকা আপনার রক্তে সুগার বাড়াচ্ছে

খালিপেটে বেশিক্ষণ থাকা আপনার রক্তে সুগার বাড়াচ্ছে

খিদে না পেলে মুখে কিছু তুলছেন না? ভাবছেন খিদে নেই, খাব কেন? ভুল করছেন। খালিপেটে বেশিক্ষণ আপনার রক্তে সুগার বাড়াচ্ছে। দিনে ৪বার খাবার মাস্ট। ৫ ঘণ্টার ব্যবধানে খেতে না পারলে শরীরের দফারফা। ডায়াবেটিস

আপনি কি আপনার বাচ্চাকে নিজের সঙ্গে নিয়ে ঘুমোন? বাচ্চা এবং আপনার জন্য খুব খারাপ

আপনি কি আপনার বাচ্চাকে নিজের সঙ্গে নিয়ে ঘুমোন? বাচ্চা এবং আপনার জন্য খুব খারাপ

আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন না যে, আপনার একেবারে ফুটফুটে মাস খানেকের সন্তানকে একা একটা ঘরে শুতে দিতে। তাহলেই তো দুশ্চিন্তায় আপনার মাথায় বাজ পড়বে। কিন্তু গবেষকরা বলছেন, ছোট্ট শিশুকে একা শুতে দেওয়াই উচিত

কেন হয় অ্যালার্জি?

কেন হয় অ্যালার্জি?

শরীরের এ এক মহা অস্বস্তি। একটানা হাঁচিতে জেরবার শরীর। কখনও আবার নাকে  সুড়সুড়ি। রাত বাড়লেই শ্বাসকষ্ট। এসবই অ্যালার্জির চেনা লক্ষ্মণ।

প্রচণ্ড গরমেও সুস্থ থাকতে এই সাতটি পরামর্শ অবশ্যই মেনে চলুন

প্রচণ্ড গরমেও সুস্থ থাকতে এই সাতটি পরামর্শ অবশ্যই মেনে চলুন

বছরের পর বছর গরমের দাপট বেড়েই চলেছে। মারাত্মক গরমে হাঁসফাঁস করছে মানুষ। প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকাই দায় হয়ে গিয়েছে এখন। সেইজন্যই নিজে অবশ্যই জানুন, কীভাবে রক্ষা পাবেন গরমের হাত থেকে? তাই এক ঝলকে দেখে

গরমে শরীরের কী কী ক্ষতি হয়? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

গরমে শরীরের কী কী ক্ষতি হয়? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

হাঁসফাঁস গরমে ঘেমে নেয়ে নাকাল সাধারণ মানুষ। হাওয়া অফিস বলছে এখনই রেহাই নেই। বাতাসে জলীয় বাষ্প বেশি থাকায় অস্বস্তি বাড়ছে বহুগুণ। সতর্ক থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। কী গরম! আর পারা যাচ্ছে না! আট

রোজ পাউরুটি খেলে হতে পারে বিপদ

রোজ পাউরুটি খেলে হতে পারে বিপদ

ব্রেকফাস্ট হোক বা বাচ্চার স্কুলের টিফিন। জ্যাম-পাউরুটি বা মাখন-পাউরুটি ছাড়া চলে না? সাবধান। প্রতিদিন পাউরুটি-প্রেমে বারোটা বাজছে শরীরের। অজান্তে শরীরে মিশছে বিষাক্ত রাসায়নিক। বাড়তে পারে ওজন।

নখ দর্পণে সুস্থতার প্রতিবিম্ব

নখ দর্পণে সুস্থতার প্রতিবিম্ব

মুখ দেখে মানুষ চেনা যাক বা না যাক, নখ কিন্তু বলে দেয় স্বাস্থ্যের সাতসতেরো। শরীরে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে? অজান্তেই থাবা অসুস্থতার? উত্তর রয়েছে আপনারই হাতের মুঠোয়। নখের সঙ্গেই জড়িয়ে স্বাস্থ্যের

শিশুদের বুদ্ধিদীপ্ত করতে চান? কী করবেন জেনে নিন

শিশুদের বুদ্ধিদীপ্ত করতে চান? কী করবেন জেনে নিন

আমরা প্রত্যেকেই চাই আমাদের সন্তানরা যেন বুদ্ধিদীপ্ত হয়ে ওঠে। তার জন্য তাদের সেরা শিক্ষাব্যবস্থা থেকে শুরু করে সবকিছুর দিক থেকে সেরাটা দেওয়ার চেষ্টা করি। কিন্তু সমীক্ষায় নতুন একটি বিষয় জানিয়েছেন

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

আপনার বাচ্চাকে ফলের রস খাওয়াচ্ছেন? ভাবছেন খুব লাভ হচ্ছে? আদতে কিছু হচ্ছে কি? বরং গোটা ফল খাওয়ান। গোটা ফলেই বাচ্চার স্বাস্থ্য। রস ছাড়ুন, গোটা খান। ফল না ফলের রস । কোনটা বেশি উপকারী ? উপকারের দিক