ওজন বৃদ্ধি

'থালাইভি'র জন্য ২০ কেজি ওজন বাড়িয়েছেন, এবার ওজন কমানোর পালা কঙ্গনার

ঠিক যেমনটা করলেন কঙ্গনা রানাওয়াত...

Mar 5, 2020, 01:38 PM IST

শরীরচর্চা ছাড়াই ১০ কেজি ওজন কমিয়েছেন কীভাবে? জানালেন শ্বেতা তিওয়ারি

Feb 20, 2020, 01:26 PM IST

৮৯-৫৭, এক্কেবারে ৩২ কেজি ওজন কীভাবে কমালেন? নিজেই জানালেন ভূমি

Mar 14, 2019, 03:22 PM IST

ওজন ঝরান ঘুমিয়ে, মাথায় রাখুন এই টিপসগুলো

ওয়েব ডেস্ক : উফফ!!! কিছুতেই কিছু হচ্ছে না। এত ডায়েট, জিমে কসরত, কিছুতেই যেন কিছু কাজ হচ্ছে না। ওজন খালি বেড়েই চলেছে। সারাক্ষণ খালি একটাই চিন্তা কী করলে ওজন কমবে?

Oct 11, 2017, 02:49 PM IST

'স্থুল' হচ্ছে স্থুলতা, একই খাবার খেয়েও আগের চেয়ে বেশি বাড়ছে ওজন

যদি আপানার বয়স হয় ২৫ বছরের আশাপাশে, আর ওজন কমানো যদি আপনার জীবনের অন্যতম সমস্যা হয়ে থাকে, তবে জেনে রাখুন আরও বেশি পরিশ্রম করতে হবে আপনাকে। খেতে হবে আরও কম, শরীরচর্চা করতে হবে আরও বেশি। আপনার বাবা,

Sep 22, 2015, 04:30 PM IST