ওষুধ না খেয়েও আপনি যেভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন

ওষুধ না খেয়েও আপনি যেভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন

বেড়েই চলেছে কাজের চাপ। বাড়িতেও নিয়ে যেতে হচ্ছে অফিসের কাজ। ঘুম কমছে, কমছে বিশ্রাম।  নিট ফল, বাড়ছে রক্তচাপ। এবার কি তবে ডাক্তারের কাছে ছুটবেন? দরকার কি? ওষুধ ছাড়াই চেষ্টা করে দেখুন না।

Jun 28, 2016, 09:27 PM IST
যে লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন আপনার সঙ্গী আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করছেন

যে লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন আপনার সঙ্গী আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করছেন

সম্পর্ক। সেখানে না থাকবে কোনও বাধা, আর না থাকবে কোনও নিয়ন্ত্রণ। সম্পর্কের ভিতই হল বিশ্বাস। সেই বিশ্বাসের ওপর ভর করেই বছরের পর বছর জীবন কাটিয়ে দিয়েছেন কত মানুষ। তবু এমন অনেক সম্পর্ক থাকে, যেখানে সঙ্গী

হাতি মৃত্যু ঠেকাতে রেলে ছুটবে ৫০ কিমি বেগে

ট্রেনের ধাক্কায় হাতিমৃত্যু ঠেকাতে সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত ট্রেনের গতিবেগ নিয়ন্ত্রণের সিদ্ধান্ত নেওয়া হল।  হাতিমৃত্যু ঠেকাতে শুক্রবার রাজাভাতখাওয়ায় বৈঠকে বসেন রেল ও বনদফতরের কর্তারা। বৈঠকে সিদ্ধান্ত