গাজরের কামাল! নিয়মিত খেলে ডাক্তার দূরে থাকবে
একটি রিপোর্ট বলছে, যাঁরা সপ্তাহে ৬টির বেশি গাজর খেয়েছেন বা খাচ্ছেন, তাঁদের স্ট্রোক এবং অকালে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।
Aug 2, 2018, 09:11 PM IST
স্যালাড স্বাস্থ্যকর না অস্বাস্থ্যকর?
ফ্রুট স্যালাড , চিকেন স্যালাড বা ঘরোয়া স্যালাড । বাড়ির খাবার থেকে রেস্টুরেন্ট । বাঙালির এখন হট ফেভারিট স্যালাড । কেউ খাচ্ছেন ওজন কমাতে। কেউ খাচ্ছেন পেট ভরাতে। কিন্তু স্যালাড মানেই হেলদি নয়। স্যালাড
May 16, 2017, 06:16 PM IST
জানুন কেন আমাদের অবশ্যই স্যালাড খাওয়া উচিত্
দুপুরে কিংবা রাতে যে কোনও খাবারের সময় আমরা স্যালাড খেতে পছন্দ করি। রেস্তোঁরায় গেলেও আপনি হামেশাই দেখে থাকবেন, সমস্ত ডিশের সঙ্গে স্যালাড দেওয়া হয়। স্যালাড তো খান, কিন্তু জানেন কি স্যালাড শুধু অন্য
Aug 14, 2016, 04:52 PM IST
সহজ ফ্রুট সালাড
শীত চলে গিয়ে গরম পড়ছে। হাওয়া বদলের জেরে অসুস্থ হচ্ছেন অনেকেই। এই সময় সুস্থ থাকতে ফল খাওয়া খুব জরুরি।
Feb 27, 2015, 12:44 PM IST
ফুড অ্যান্ড বেভারেজ অফ দ্য ইয়ার ২০১৪
প্রতি বছরই জনপ্রিয়তার তালিকায় অন্য সব খাবারকে পিছনে ফেলে এগিয়ে থাকে কিছু কিছু। বছরের শেষে ফুড অ্যান্ড বেভারেজ লিস্টে ট্রেন্ড করল কী কী? ২০১৪-য় ট্রেন্ড করা এই খাবারগুলোই মাতাবে ২০১৫-র প্রথমার্ধে। দেখে
Dec 18, 2014, 07:39 PM IST
ফুচকা স্যালাড
পানি পুরি, দই ফুচকা, ফুচকা চাট অনেক খেয়েছেন। আবারও সালাডও খেয়েছেন বহু রকম। এই দুইয়ের মিলে এবার ফুচকা স্যালাড। কী কী লাগবে-
Nov 24, 2014, 02:54 PM IST
ভেজ এক্সটিকা স্যালাড
গরম কালে হাসফাঁস থেকে বাঁচতে ক্যালোরি সমৃদ্ধ আইসক্রিম, কোল্ড কফিতো প্রচুর খাওয়া হল। এখন এই হাড়কাঁপানো ঠাণ্ডায় তাই গরম স্যুপ আর স্বাস্থ্যকর স্যালাডে মনোনিবেশ করা যাক। এমনিতেই শীতকাল তার অফুরন্ত সব্জি
Jan 9, 2013, 07:16 PM IST
