पाकिस्तान से आई आवाज, बार-बार पैदा नहीं होता धोनी जैसा कप्तान

पाकिस्तान से आई आवाज, बार-बार पैदा नहीं होता धोनी जैसा कप्तान

पाकिस्तान के पूर्व कप्तान जहीर अब्बास ने महेंद्र सिंह धोनी के पाकिस्तान में 2005-06 के प्रदर्शन को याद करते हुए कहा कि उसके जैसे कप्तान बार-बार पैदा नहीं होते लेकिन बतौर बल्लेबाज भी धोनी का योगदान कम नहीं है।

तो इस वजह से पुलिस वाले करते हैं ख़ुदकुशी!

तो इस वजह से पुलिस वाले करते हैं ख़ुदकुशी!

रतलाम पहुंचे एडीजी पवन जैन ने मीडिया को बताया कि आखिर क्यों पुलिस वाले करते हैं खुदकुशी क्या है इसके पीछे की वजह पढ़िए।

पाकिस्तान से तनाव के बीच सरकार ने हथियार आपूर्तिकर्ताओं से तैयार रहने के लिए कहा

पाकिस्तान से तनाव के बीच सरकार ने हथियार आपूर्तिकर्ताओं से तैयार रहने के लिए कहा

एलओसी के पार भारतीय सेना के सर्जिकल स्ट्राइक के बाद एक ओर जहां भारत और पाकिस्तान के रिश्ते तनाव के दौर से गुजर रहे हैं, वहीं केंद्र सरकार ने हथियार आपूर्तिकर्ताओं और हथियार निर्माताओं से कहा है कि वे शॉर्ट नोटिस पर हथियारों की आपूर्ति करने और उत्पादन बढ़ाने के लिए तैयार रहें।  

नासिक में 5 साल की लड़की से रेप का प्रयास, हिंसा के बाद तनाव

नासिक में 5 साल की लड़की से रेप का प्रयास, हिंसा के बाद तनाव

नासिक में त्र्यंबकेश्वर के निकट पांच साल की लड़की से एक किशोर ने कथित तौर पर बलात्कार का प्रयास किया। इसको लेकर वहां बड़े पैमाने पर प्रदर्शन हुआ और जिले में तनाव है। वहीं, मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस ने शांति की अपील की और इस बात का आश्वासन दिया कि मामले में फास्ट ट्रैक अदालत में मुकदमा चलेगा।

वंशानुगत भी हो सकती है तनाव की समस्या

वंशानुगत भी हो सकती है तनाव की समस्या

एक ताजा अनुसंधान से पता चला है कि तनाव मोल लेने की समस्या वंशानुगत भी हो सकती है। अनुसंधान में उस गुणसूत्रीय जोड़े की पहचान कर ली गई है, जो मुश्किल हालात के बाद तनाव का खतरा बढ़ा देते हैं। इसका स्पष्ट आशय है कि पीढ़ियों से मिले ये गुणसूत्र हममें मानसिक अवसाद बढ़ाने की समस्या भी पिछली पीढ़ियों से ले आते हैं। मस्तिष्क के कार्य में अहम भूमिका अदा करने वाले इन दोनों गुणसूत्रों को सीओएमटी और टीपीएच-2 नाम से जाना जाता है।

 ये हैं वो कारण जो दिल का दौरा पड़ने के लिए ज़िम्मेदार हैं!

ये हैं वो कारण जो दिल का दौरा पड़ने के लिए ज़िम्मेदार हैं!

किसी को दिल का दौरा, यहां तक ​​कि युवा लोगों को भी दिल का दौरा पड़ सकता है, हालांकि यह आम नहीं है, लेकिन यह किसी को भी हो सकता है।दिल का दौरा तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन युक्त रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है।

उत्पादकता बढ़ाने के लिए कार्यस्थल पर योग की सुविधा उपलब्ध करा रही हैं कंपनियां:सर्वे

उत्पादकता बढ़ाने के लिए कार्यस्थल पर योग की सुविधा उपलब्ध करा रही हैं कंपनियां:सर्वे

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले एक सर्वे में यह तथ्य सामने आया है कि 53 प्रतिशत से अधिक कंपनियां उत्पादकता बढ़ाने तथा कर्मचारियों के नौकरी छोड़ने के दर में कमी लाने के लिए कार्यस्थल पर योग सत्र की सुविधा उपलब्ध करा रही हैं।उद्योग मंडल एसोचैम के सर्वेक्षण के अनुसार 45.5 प्रतिशत कर्मचारी अवसाद या बेचैनी की समस्या से जूझ रहे हैं। वहीं 23 प्रतिशत कर्मचारी मोटापे से परेशान हैं।

इन उपायों को अपना तनाव से करिए तौबा

इन उपायों को अपना तनाव से करिए तौबा

आधुनिक समय की भागमभाग जिंदगी में मनुष्य का जीवन तनावों से भरा होता। तनाव कई तरह की बीमारियों को जन्म देता है। आज प्रत्येक व्यक्ति किसी ने किसी तनाव में गुजर रहा होता है। इसलिए तनाव को दूर करना बेहद जरूरी है। कुछ उपायों को अपनाकर मनुष्य तनाव को दूर कर सकता है।

कश्मीर में तनाव बरकरार, झड़प में एक और युवक की मौत

कश्मीर में तनाव बरकरार, झड़प में एक और युवक की मौत

कश्मीर में सुरक्षा बलों और प्रदर्शनकारियों के बीच झड़प में एक और युवक के मारे जाने के बाद बुधवार को घाटी में स्थिति तनावपूर्ण बनी रही। सेना की गोलीबारी में मंगलवार को तीन लोगों की मौत के बाद से घाटी के कुछ इलाकों में कर्फ्यू जैसी पाबंदिया लगा दी गई हैं। उत्तरी कश्मीर के हंदवाड़ा शहर में कानून एवं व्यवस्था की स्थिति से ठीक से नहीं निपटने के कारण एक कनिष्ठ पुलिस अधिकारी को निलंबित कर दिया गया। हंदवाड़ा में ही कल सुरक्षा बलों की गोलीबारी में तीन लोग मारे गए और चार अन्य घायल हो गये थे। एक वरिष्ठ पुलिस अधिकारी ने अपने बयान में कहा, ‘सहायक पुलिस उपनिरीक्षक मोहम्मद रफीक को कल की घटना की जांच लंबित होने के मद्देनजर निलंबित कर दिया गया है।’

प्रेग्नेंसी में तनाव को दूर रहने के लिए करें मेडिटेशन

प्रेग्नेंसी में तनाव को दूर रहने के लिए करें मेडिटेशन

गर्भवती महिलाओं के शरीर में बहुत सारे बदलाव आते हैं जिसके चलते तनाव हो जाना आम बात है। वर्किंग वुमन ये तनाव ज़्यादा झेलती हैं। इसके अलावा, कई महिलाओं को लेबर पेन और डिलीवरी से जुड़ी अन्य बातों को सोचकर भी तनाव हो जाता है। जबकि कोई और समस्या हो या न हो, ये तनाव ज़रूर ऐसे में अपने आप में एक बड़ी समस्या है। इससे आपके अपने और बच्चे के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। इसलिए ये ज़रूरी है कि आपको इस बात की जानकारी हो कि ऐसे में होने वाले तनाव को कैसे नियंत्रित करना है।

आपकी हड्डियों को कमजोर बना सकता है तनाव!

आपकी हड्डियों को कमजोर बना सकता है तनाव!

कमजोर हड्डियां, जोड़ों में दर्द आदि ऐसी कई समस्याएं हैं जिनके लक्षण केवल बुढ़ापे या बचपने में देखे जाते थे। लेकिन अब इनके लक्षण युवाओं में भी देखे जा रहे हैं। ऐसा माना जाता है कि तनाव के कारण हाइपरटेंशन, हृदय रोग, पाचन संबंधी विकार, अवसाद और अन्य स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां हो जाती हैं। लेकिन अब इसका असर हड्डियों पर भी पड़ने लगा है। इसका आपकी हड्डियों पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 

गर्भधारण के समय तनाव, शिशु पर पड़ सकता है बुरा प्रभाव

गर्भधारण के समय तनाव, शिशु पर पड़ सकता है बुरा प्रभाव

एक अध्ययन में यह बात सामने आयी है कि यदि गर्भधारण के समय माताएं तनाव में रहती हैं तो, प्रसव के वक्त उनके बच्चे का वजन सामान्य से कम होता है।

सावधान! लंबे वक्त तक 'डिप्रेशन' रहने से जा सकती है 'याद्दाश्त'

सावधान! लंबे वक्त तक 'डिप्रेशन' रहने से जा सकती है 'याद्दाश्त'

मौजूदा वक्त में तनाव जीवन का एक अहम हिस्सा बनता जा रहा है। इससे चाहकर भी व्यक्ति पीछा नहीं छुड़ा पाता, लेकिन लंबे वक्त तक रहने वाला डिप्रेशन आपकी याद्दाश्त की क्षमता को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। एक नए शोध में इसका खुलासा हुआ है। शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि जो व्यक्ति लगातार तनाव से ग्रसित रहते हैं उन्हें स्पेशियल (स्थानिक) स्मृति की परेशानी का सामना करना पड़ता है।

डिमेंशिया से बचने के लिए तनाव को करें अपने से दूर

डिमेंशिया से बचने के लिए तनाव को करें अपने से दूर

आजकल के प्रतियोगिता और तेज रफ्तार भरी जिंदगी में तनाव और चिंता ने अपना घर बना लिया है। फल ये होता है कि इससे तरह-तरह की बीमारियों का शिकार हो जाना पड़ता है। अनहेल्दी और स्ट्रेसभरे लाइफस्टाइल के प्रभाव जितना आपके शरीर पर पड़ता है उतना ही उसका प्रभाव आपके मानसिक स्तर और स्वास्थ्य पर भी पड़ता है।  हाल के एक अनुसंधान से ये पता चला है कि चिंता और तनाव के अवस्था में रहते-रहते आप डिप्रेशन और डिमेंशिया के शिकार हो सकते हैं।

मिनटों में तनाव पर काबू पाने के 7 आसान टिप्स

मिनटों में तनाव पर काबू पाने के 7 आसान टिप्स

आजकल की व्यस्तत जिंदगी में हर इंसान के जीवन में तनाव होना तो आम बात है, लेकिन कभी-कभी ये तनाव कई बीमारियों की वजह भी बन जाता है। तनाव काफी घातक साबित हो सकता है। अगर हम रोजमर्रा की जिंदगी में अपने लिए कुछ वक्त निकाले तो इस तनाव से छुटकारा पा सकते हैं। कुछ ऐसे ही उपाय जिससे आप तनाव से छुटकारा पा सकते हैं।

दक्षिणी चीन सागर में चीन के विमान उतरने से तनाव, पेंटागन ने दी चेतावनी

दक्षिणी चीन सागर में चीन के विमान उतरने से तनाव, पेंटागन ने दी चेतावनी

दक्षिणी चीन सागर के एक विवादित द्वीप पर हाल में चीन की ओर से एक विमान उतारे जाने के कारण क्षेत्र में तनाव और अस्थिरता फैल रही है। पेंटागन ने इसके लिए चेताया है।

तनाव, चिंता और अवसाद से मुक्ति चाहते हैं तो ई-मेल से रहें दूर

तनाव, चिंता और अवसाद से मुक्ति चाहते हैं तो ई-मेल से रहें दूर

अगर आप तनाव, चिंता और अवसाद से दूर रहना चाहते हैं तो अपने फोन का ई-मेल बंद रखें और इसका कम से कम इस्तेमाल करें। यकीनन इसके आपके जीवन में खुशियां वापस लौट आएंगी।

सोनम कपूर ने किया खुलासा, कहा फिल्म 'नीरजा' की शूटिंग के दौरान मैं तनाव में थी

सोनम कपूर ने किया खुलासा, कहा फिल्म 'नीरजा' की शूटिंग के दौरान मैं तनाव में थी

सोनम कपूर की फिल्म 'नीरजा' का ट्रेलर रिलीज हो गया है। गुरुवार को मुंबई के थिएटर में इस फिल्म के ट्रेलर को लॉन्च किया गया है। उन्होंन कहा कि पूरे शूटिंग के दौरान वह यह सोचकर तनाव में थीं कि क्या वह इस भूमिका के साथ न्याय कर पा रही हैं या नहीं। 30 वर्षीय अभिनेत्री ने कहा कि उनमें और नीरजा में काफी समानताएं हैं।

तनाव मुक्त होने के लिए जानिए कुछ बेहतरीन टिप्स

तनाव मुक्त होने के लिए जानिए कुछ बेहतरीन टिप्स

तनाव आना एक आना एक स्वभाविक प्रक्रिया है लेकिन यह हम पर हावी होने लगे तो धीरे-धीरे बीमारी का रुप धारण कर लेता है। कुछ लोग तनाव को आसानी से झेल लेते हैं मगर कुछ तनाव सहन नहीं कर पाते और बढ़ते तनाव का

कानपुर में पोस्टर फाड़े जाने पर दो संप्रदायों में तनाव

शहर में एक पोस्टर फटने से उपजे विवाद ने उग्र रूप धारण कर लिया और पुलिसकर्मियों पर अज्ञात लोगों के कथित रूप से गोली चलाने से दो इंस्पैक्टर घायल हो गए। दोनों समुदायों के बीच टकराव से उपजे हालात पर काबू पाने के लिए पुलिस ने लाठीचार्ज किया तथा आंसू गैस के गोले छोड़े। इस संबंध में एक दर्जन लोगों को हिरासत में लिया गया और शहर में धारा 144 लागू कर दी गई है।

बान की मून ने भारत-पाक तनाव पर चिंता जताई

बान की मून ने भारत-पाक तनाव पर चिंता जताई

संयुक्त राष्ट्र महासचिव बान की मून ने कश्मीर के मुद्दे पर भारत और पाकिस्तान के बीच तनाव पर चिंता व्यक्त की और कहा कि वह दोनों पक्षों द्वारा अनुरोध किए जाने पर मध्यस्थता करने के लिए तैयार हैं।