ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆರೈಕೆ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮೆದುಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

Yashaswini V Yashaswini V | Updated: Mar 15, 2018 , 03:00 PM IST
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆರೈಕೆ

ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ, ಹವಾಮಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವಂತೆ ಕೂದಲಿಗೂ ಸಹ ಬೇರೆಯೇ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮೆದುಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಾರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೊಸರಿನ ಆರೈಕೆ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಮೊಸರು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮೊಸರು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೂ ಮೊಸರು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಹೌದು, ಮೊಸರು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕಂಡೀಶನರ್ನ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಹಾಕಿ ಹಾರೈಕೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಂಚೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾದಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮೇಯನೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್: ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಪಾಸ್ಟಾ, ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಕೂದಲು ಕವಲು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ನ ಕೂದಲಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಮೇಯನೇಸ್ನ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವಾಗ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮರಿಯಬೇಡಿ. 

ಹಾಲಿನ ಆರೈಕೆ: ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೇ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಹಾಲಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರು: ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅನ್ನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಅಕ್ಕಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಕಿರಾಣಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾಕಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. You can find out more by clicking this link

Close