वाढते वजन

या सोप्या ३ उपायांनी वजन करा कमी!

वाढत्या वजनामुळे अनेकजण त्रस्त असतात.

Jun 9, 2018, 10:39 AM IST

वाढते वजन देते आजाराला निमंत्रण

हल्लीच्या धावपळीच्या जीवनात स्वत:ची काळजी घ्यायलाही आपल्याकडे पुरेपुर वेळ नसतो. तासन् तास एकाचं जागेवर बसून काम करणे, अनियमित जेवणाच्या वेळा, झोपेचा अभाव, पिझ्झा, बर्गर, यांसारख्या फास्ट फूडच्या सवयीमुळे वजन वाढण्याच्या समस्या दिवसेंदिवस वाढत चालल्या आहेत.

Oct 28, 2013, 06:18 PM IST