health

वर्किंग वूमन्सला फिट ठेवतील या ८ सोप्या टिप्स!

वर्किंग वूमन्सला फिट ठेवतील या ८ सोप्या टिप्स!

वर्किंग वुमन्सला घर, ऑफिस दोन्ही सांभाळताना तारेवरची कसरत करावी लागते.

Apr 25, 2018, 05:10 PM IST
रात्रीच्या वेळेस खा हे पदार्थ...पोटाची चरबी होईल कमी

रात्रीच्या वेळेस खा हे पदार्थ...पोटाची चरबी होईल कमी

वजन घटवण्यासाठी व्यायामासोबत डाएट प्लानही गरजेचा असतो. काय खावे अथवा काय नाही खावं यासोबतच कधी खावं हेही तितकंच महत्त्वाचं असतं. 

Apr 25, 2018, 03:52 PM IST
केळ्यामध्ये आहेत हे चमत्कारी गुण, त्वचा आणि केसांना असे चमकवा

केळ्यामध्ये आहेत हे चमत्कारी गुण, त्वचा आणि केसांना असे चमकवा

केळ्यामध्ये पौष्टिक गुणांचा खजिना असतो त्यामुळे केळ्याला पोषक आहारही म्हटले जाते.  

Apr 25, 2018, 01:09 PM IST
दिवसांतून फक्त 2 लवंग खा आणि अनुभवा खास बदल

दिवसांतून फक्त 2 लवंग खा आणि अनुभवा खास बदल

लोकांना भारतीय जेवणाबरोबरच आयुर्वेदीक गोष्टींमध्ये देखील खास रूची असते. याचा वापर केल्यामुळे स्वास्थ उत्तम राहण्यास मदत होते. अगदी औषधांच्या रुपातही आपण भारतीय जेवणातील पदार्थांचा वापर करू शकतो. आपल्या शरीराला मेंटेन ठेवण्यासाठी तसेच अनेक शारीरिक समस्या दूर करण्यासाठी जेवणातील हे पदार्थ अधिक गुणकारी आहेत. जर तुम्ही दिवसांतून 2 लवंग रोज खाल्ले तर त्याचा होणारा फायदा हा अतिशय महत्वाचा आहे. 

Apr 25, 2018, 08:50 AM IST
यशस्वी होण्यासाठी मुलांना जरुर शिकवा हे ५ गुण!

यशस्वी होण्यासाठी मुलांना जरुर शिकवा हे ५ गुण!

मुले यशस्वी होण्यासाठी फक्त ज्ञान गरजेचे नाही. 

Apr 24, 2018, 08:11 PM IST
हे ६ पदार्थ नशा उतरवण्यास फायदेशीर ठरतील!

हे ६ पदार्थ नशा उतरवण्यास फायदेशीर ठरतील!

मद्यपानानंतर हॅंगओव्हर होणे स्वाभाविक आहे.

Apr 24, 2018, 07:30 PM IST
तुमच्या रिलेशनशीपमधील या ४ गोष्टी कोणाशीही शेअर करु नका!

तुमच्या रिलेशनशीपमधील या ४ गोष्टी कोणाशीही शेअर करु नका!

नाती ही अत्यंत नाजूक असतात आणि प्रेमाचे नाते तर त्याहूनही नाजूक.

Apr 24, 2018, 07:06 PM IST
कार, बसमधून प्रवास करताना होणारा उलट्यांचा त्रास या ६ टिप्सने दूर करा!

कार, बसमधून प्रवास करताना होणारा उलट्यांचा त्रास या ६ टिप्सने दूर करा!

काही लोकांना कार किंवा बसमधून प्रवास करताना डोकेदुखी, उलट्या होणे असे त्रास सुरु होतात. 

Apr 24, 2018, 05:56 PM IST
हे ५ पदार्थ दूर ठेवतील पिंपल्सची समस्या!

हे ५ पदार्थ दूर ठेवतील पिंपल्सची समस्या!

आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर या नेहमी स्थानिक आणि पारंपारिक अन्नपदार्थ खाण्यावर भर देतात.

Apr 23, 2018, 09:33 PM IST
वर्ल्ड बुक डे: पुस्तकांची मैत्री तुम्हाला ठेवेल हेल्दी!

वर्ल्ड बुक डे: पुस्तकांची मैत्री तुम्हाला ठेवेल हेल्दी!

रात्री झोप येत नसेल तर पुस्तक वाचायला सुरुवात करा.

Apr 23, 2018, 09:04 PM IST
लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये येतात या समस्या

लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये येतात या समस्या

लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये तुम्ही अनेकांकडून ऐकले असेल की लग्नानंतरचे पहिले वर्ष फार कठीण असते. 

Apr 23, 2018, 02:38 PM IST
पायाची काळवंडलेली त्वचा दूर करण्याचे घरगुती उपाय!

पायाची काळवंडलेली त्वचा दूर करण्याचे घरगुती उपाय!

सौंदर्य हे फक्त चेहऱ्यापुरतं मर्यादीत राहिलेलं नाही.

Apr 21, 2018, 08:01 PM IST
या ४ कारणांमुळे हातापायांना मुंग्या येतात!

या ४ कारणांमुळे हातापायांना मुंग्या येतात!

खूप वेळ पाय दुमडून बसल्यास किंवा एकाच स्थितीत बराच वेळ झोपल्यामुळे पाय किंवा हातांना मुंग्या येतात.

Apr 21, 2018, 04:31 PM IST
या ४ स्मार्ट टिप्सने करा पाठदुखी दूर!

या ४ स्मार्ट टिप्सने करा पाठदुखी दूर!

आपली जीवनशैली अतिशय धकाधकीची, गुंतागुंतीची आणि बैठी आहे.

Apr 21, 2018, 01:12 PM IST