Benefits Of Sweating In Summer: శరీరానికి చెమటలు పట్టడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్యానిపుణులు చెబుతున్నారు. చెమటలు ఎలా పడుతాయి. దీని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య లాభాలు ఏంటో మనం తెలుసుకుందాం.
Weight Loss With 8 Fruits: ఏళ్లుగా బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తూ బరువు తగ్గలేకపోతున్నారా? అయితే, ఈ రుచికరమైన పండ్లు తింటూ బరువు కూడా తగ్గొచ్చంటే మీరు నమ్ముతారా? ఆ పండ్లు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Benefits of Raw Mangoes in Summer: ముఖ్యంగా మామిడికాయలు ఎండాకాలం వస్తాయి ఇవి సీజనల్ ఫ్రూట్స్. పచ్చి మామిడికాయలు ఆహారం చేర్చుకోవడం వల్ల అది ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారు.
Beyond Blood Sugar: డయాబెటిస్తో బాధపడేవారు రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే వీరికి మరో 5 రోగాలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇవి ప్రాణాంతకంగా మారక ముందే అప్రమత్తమవ్వడం మంచిది.
Coconut VS Lemon Water: పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల నేపథ్యంలో మన శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్కు గురికాకుండా చూసుకోవడం మంచిది. మన ఆరోగ్యానికి కోకోనట్ వాటర్ లేదా నిమ్మకాయ రసం రెండిట్లో ఏది మంచిది?
Lotus Flower Root Benefits: ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో అనేక మూలికల గురించి తెలిపారు. అయితే ఈ మూలికల్లో ఎంతో ప్రాముఖ్యత కలిగిన తామెర పువ్వు వేర్లను వినియోగించడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయట అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
Wood Apple Nutrition: వుడ్ యాపిల్ జ్యూస్ ను ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్యానిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ పండుతో తీసుకోవడం వల్ల డయాబెటిస్, అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Home remedies for Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య కూడా ఎక్కువ మందిని వేధిస్తోంది. ఇది అధికంగా ఫాస్ట్ ఫుడ్ లేదా ఆయిల్ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది. ఇది ప్రాణాంతకంగా మారే పరిస్థితులు కూడా లేకపోలేదు.
More Time on Toilet Seat: ఈ బిజీ లైఫ్లో ప్రతి పనీ హడావుడిగానే చేస్తాం. చివరికి టాయిలెట్ వెళ్తే కూడా ఫోన్ తీసుకుని వెళ్తారు. ఏవైనా ఫోన్ కు సంబంధించిన పనులు ఉంటే కూడా టాయిలెట్ సీటుపై కూర్చొని చేసుకుంటారు.
Bone Healthy Foods: పిల్లల ఎముకల ఆరోగ్యానికి, వారి పెరుగుదలకు పోషకాలు ఎంతో అవసరం. వాళ్లకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఇవ్వడం అవసరం. తద్వార వారి ఎముక ఆరోగ్యం కూడా బాగుపడుతుంది.
Home Remedies For Stuffy Nose: మనలో చాలా మందికి కొందిగా జలుబు, అలెర్జీలు కారణంగా ముక్కు మూసుకుపోవడం వంటి సమస్య కలుగుతుంది. దీని కోసం మీరు ఈ చిట్కాలను ట్రై చేయండి.
Cardamom Benefits: ఏలకులను మనం ఎక్కువగా వంటలకు, స్వీట్ పదార్థలకు ఉపయోగిస్తాము. అయితే ఈ ఏలకులు రుచికరమైనవి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
Beer Benefits In Summer: ఎండాకాలంలో బీర్ తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి, ముఖ్యంగా ఇందులో ఉండే ప్రోబయోటిక్స్ ఎముకలను దృఢంగా చేసేందుకు సహాయపడతాయి దీంతో పాటు జ్ఞాపకశక్తి కూడా పెరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Diabetes - Sugar Level Normal: మధుమేహంతో బాధపడేవారు ఎన్నో ఆయుర్వేద గుణాలు కలిగిన ఈ ఆకును ప్రతిరోజు వినియోగించడం వల్ల సులభంగా మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే గుణాలు రక్తంలోని చక్కెర పరిమాణాలను కూడా సులభంగా కంట్రోల్ చేస్తాయి. అయితే ఆ ఆకేంటో దానికి సంబంధించిన పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
Viagra Table For Erectile Dysfunction: అనేక మంది స్తంభన లోపం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యలతో బాధపడేవారు వయాగ్రాను వినియోగించవచ్చా? వినియోగిస్తే దీని ప్రభావం ఎలా ఉంటుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Brain Boosting Foods: జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుచుకోవడానికి కొన్ని పోషకరమైన ఆహారపదార్థాలను తీసుకోవాల్సి ఉంటుందని ఆరోగ్యానిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ పోషకాలు ఎలాంటి వాటిలో లభిస్తాయి, వాటి వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Lip Kiss Side Effects In Telugu: ముద్దులు పెట్టుకోవడం వల్ల అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా తరచుగా ముద్దులు పెట్టుకునే వారిలో ఈ క్రింది వ్యాధులు వస్తున్నాయని వారంటున్నారు.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.