આજના સમયમાં ખાવા પીવાની ખરાબ આદતોના કારણે અલગ અલગ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ જાય છે. જેમાં કોલેસ્ટ્રોલ સૌથી મુખ્ય છે.
બેડ કોલેસ્ટ્રોલ નસોમાં ધીરે ધીરે જામે છે અને ઘાતક બીમારીઓને જન્મ આપે છે.
નસોમાં જામેલા બ્લોકેજને દૂર કરવા માટે આજે તમને એવી ઔષધી વિશે જણાવીએ જે દવા વિના તમને ફાયદો કરશે.
આ ઔષધી છે સુકી મેથી. સુકી મેથીને ફણગાવી તેનું સેવન આ વસ્તુઓ સાથે કરવું જોઈએ.
નસોના બ્લોકેજને દૂર કરવા માટે એક ચમચી મેથી, એક ચમચી સૂર્યમુખીના બી, એક ચમચી અળસીના બી, બે બદામ, ચાર કિસમિસ લો.
આ બધી જ વસ્તુને રાત્રે પાણીમાં પલાળી દેવી. સવારે વાસી મોઢે મેથી સાથે આ વસ્તુઓ ખાઈ લેવી.
મેથી એક એવી ઔષધી છે જેનું સેવન કરવાથી નસોમાં જામેલું બ્લોકેજ ઓગળીને પાણીની જેમ નીકળવા લાગે છે.
આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં રહે છે.