કેળાને સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે. તેમ કહેવામાં આવે છે કે પેટ સાફ કરવા માટે કેળું સારૂ ફળ છે.
ડોક્ટર પણ કેળા ખાવાની સલાહ આપે છે. પેટ ખરાબ થવા પર કેળા ખાવાનું કહેવામાં આવે છે.
પરંતુ કેટલાક એવા લોકો છે જેણે કેળા ન ખાવા જોઈએ, આવો જાણીએ કયાં 5 લોકો માટે કેળાનું સેવન નુકસાનકારક છે?
જે લોકોને કેળા ખાવાથી એલર્જી છે, તેણે કેળા ન ખાવા જોઈએ. બાકી શરીર પર ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.
કેળામાં નેચરલ સુગર હોય છે, જે ડાયાબિટીસ પીડિત લોકો માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. કેળા બ્લડ સુગર લેવલને વધારી શકે છે.
માઇગ્રેનની સમસ્યા જે લોકોને હોય તેણે કેળાનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કેળાનું સેવન કરવાથી માઇગ્રેન ટ્રિગર થઈ શકે છે.
જે લોકોને કિડની સાથે જોડાયેલી બીમારી છે, તેણે કેળાનું સેવન ન કરવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં પોટેશિયમની માત્રા વધુ હોય છે.
જો તમારા પેટમાં ગેસ બને છે. બ્લોટિંગ થાય છે. પાચનથી જોડાયેલી સમસ્યા છે તો કેળા ન ખાવા જોઈએ.
અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. ઝી 24 કલાક તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. તમે સંબંધિત ક્ષેત્રના નિષ્ણાંતની સલાહ લઈ શકો છો.