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SuperFood: शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए खाएं चना-गुड़, दूर होती हैं कई बीमारियां

SuperFood: शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए खाएं चना-गुड़, दूर होती हैं कई बीमारियां

सर्दी के मौसम में शरीर का गर्म रखने के लिए कुछ ऐसी चीजें खानी चाहिए जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा दें. 

Oct 20, 2018, 02:24 PM IST
Festive Food: दशहरे के दिन क्यों खाया जाता है पान, जानें इसका महत्व...

Festive Food: दशहरे के दिन क्यों खाया जाता है पान, जानें इसका महत्व...

आज 19 अक्टूबर, शुक्रवार को असत्य पर सत्य की जीत का सबसे बड़ा त्योहार दशहरा मनाया जा रहा है. 

Oct 19, 2018, 03:56 PM IST
ZEE जानकारीः दुनिया का सबसे अनोखा Diet Plan

ZEE जानकारीः दुनिया का सबसे अनोखा Diet Plan

आमतौर पर भारत में नाश्ते का समय सुबह 8 से 10 बजे तक ... लंच का समय 1 बजे से 2 बजे तक और डिनर का समय रात 8 बजे से 10 बजे के बीच माना जाता है . 

Oct 18, 2018, 12:13 AM IST
अगर आप फोर्टिफाइड फूड ज्यादा खा रहे हैं तो हो जाएं सावधान!

अगर आप फोर्टिफाइड फूड ज्यादा खा रहे हैं तो हो जाएं सावधान!

WHO का भी कहना है कि ज्यादा विटामिन्स स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है.

Oct 16, 2018, 06:42 PM IST
नवरात्र में मां दुर्गा को लगाएं इन खास चीजों का भोग, मिनटों में बन जाता है प्रसाद

नवरात्र में मां दुर्गा को लगाएं इन खास चीजों का भोग, मिनटों में बन जाता है प्रसाद

कन्या पूजन में देश भर के अलग-अलग हिस्सों में मां के भोग में कई तरह के प्रसाद बनते हैं. 

Oct 16, 2018, 01:52 PM IST
नवरात्र 2018 : व्रत में खाइए ये चटपटे स्नैक्स, हेल्थ के साथ पेट के लिए भी रहेगा अच्छा

नवरात्र 2018 : व्रत में खाइए ये चटपटे स्नैक्स, हेल्थ के साथ पेट के लिए भी रहेगा अच्छा

व्रत के दौरान सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीज साबुदाना और मेवे ही होते हैं. साबुदाना और मेवे की नमकीन बनाने के लिए आपको थोड़े से साबुदाना और मेवे चाहिए. 

Oct 15, 2018, 11:47 AM IST
Pregnancy Food: प्रेग्नेंसी के दौरान व्रत रखने से पहले जान लें डॉक्टर की सलाह

Pregnancy Food: प्रेग्नेंसी के दौरान व्रत रखने से पहले जान लें डॉक्टर की सलाह

नवरात्र में नौ दिन का व्रत रखना आसान नहीं होता और अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो फास्ट रखने से पहले डॉक्टर से कंसल्ट जरूर कर लें.

Oct 13, 2018, 10:33 AM IST
Festive Food: व्रत में खाएं सिर्फ ये 2 सुपरफूड, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी

Festive Food: व्रत में खाएं सिर्फ ये 2 सुपरफूड, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी

नवरात्र के व्रत में बॉडी को हेल्दी और एनर्जी से फुल रखने के सुपरफूड खाना अच्छा रहता है. ड्राई फ्रूट्स इसका सबसे से अच्छा सोर्स होते हैं. 

Oct 12, 2018, 04:47 PM IST
Festive Food: गरबा नाइट्स से पहले बना लें डाइट प्लान, एनर्जी के साथ बॉडी रहेगी फ्रेश

Festive Food: गरबा नाइट्स से पहले बना लें डाइट प्लान, एनर्जी के साथ बॉडी रहेगी फ्रेश

अगर आप गरबा नाइट्स का प्लान कर रहे हैं तो इससे पहले अपनी डाइट चार्ट को जरूर चेक कर लें. 

Oct 11, 2018, 01:18 PM IST
नवरात्र 2018: व्रत में क्यों नहीं खाया जाता अन्न, जानें फलाहारी का महत्व

नवरात्र 2018: व्रत में क्यों नहीं खाया जाता अन्न, जानें फलाहारी का महत्व

नवरात्र के व्रत में फलाहारी तो की जा सकती है लेकिन अन्न खाना इस दौरान वर्जित होता है. 

Oct 10, 2018, 10:32 AM IST
नवरात्र 2018: व्रत में क्यों खाया जाता है सेंधा नमक, जानें क्या है इसका महत्व

नवरात्र 2018: व्रत में क्यों खाया जाता है सेंधा नमक, जानें क्या है इसका महत्व

सेंधा नमक व्रत के दौरान खाया जाता है. सेंधा नमक में पाए जाने वाले मिनरल्स हमें कई तरह की बीमारियों से बचाने का काम करते हैं. 

Oct 9, 2018, 11:00 AM IST
पीरियड के दौरान डाइट में शामिल करें ये फूड, दर्द से मिलेगी निजात

पीरियड के दौरान डाइट में शामिल करें ये फूड, दर्द से मिलेगी निजात

पीरियड के दौरान जी मिचलाना, थकान, सुस्ती और क्रैम्प आम बात है, लेकिन प्रॉपर डाइट की मदद से इसे कम किया जा सकता है.

Oct 8, 2018, 08:00 PM IST
खाने के बाद चाय पीने की है आदत तो पढ़ लें ये खबर

खाने के बाद चाय पीने की है आदत तो पढ़ लें ये खबर

खाना खाने के बाद चाय पीना अधिकतर लोगों की आदत में शामिल होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी ये आदत सेहत पर भारी पड़ सकती है. 

Oct 6, 2018, 05:08 PM IST
पितृपक्ष में क्यों नहीं रखा जाता फ्रिज में गूंथा हुआ आटा? जानें वजह...

पितृपक्ष में क्यों नहीं रखा जाता फ्रिज में गूंथा हुआ आटा? जानें वजह...

घरों में अक्सर महिलाएं बचे हुए आटे को फ्रिज में रख देती हैं. लेकिन कहा जाता है कि पितृपक्ष में भूलकर भी गूंथे हुए आटे को फ्रिज में रखना चाहिए. 

Oct 5, 2018, 10:20 AM IST
MOMO FESTIVAL: दिल्ली में फिर लगेगा 'मोमो कार्निवल', चख सकेंगे 300 तरह के मोमोज

MOMO FESTIVAL: दिल्ली में फिर लगेगा 'मोमो कार्निवल', चख सकेंगे 300 तरह के मोमोज

शनिवार से शुरू हो रहे दो दिवसीय कार्निवल में मोमो प्रेमियों को देश भर से 300 प्रकार के मोमोज का जायका लेने का मौका मिलेगा. 

Oct 4, 2018, 01:15 PM IST
इस रेस्टोरेंट में परोसी जा रही है 100% शाकाहारी मछली, तेजी से बढ़ रही है वेज फिश की डिमांड

इस रेस्टोरेंट में परोसी जा रही है 100% शाकाहारी मछली, तेजी से बढ़ रही है वेज फिश की डिमांड

शुद्ध शाकाहार को देश-विदेश के सेलिब्रेटी भी खूब प्रमोट करते हैं. इसी बीच लंदन की एक फूड शॉप पर वेज फिश तेजी से मार्केट पर छा रही है. 

Oct 3, 2018, 01:14 PM IST
घर में लेना चाहते हैं बिहार का पारंपरिक स्वाद, तो ऐसे बनाएं लिट्टी-चोखा

घर में लेना चाहते हैं बिहार का पारंपरिक स्वाद, तो ऐसे बनाएं लिट्टी-चोखा

अगर आप स्पाइसी खाने के शौकीन हैं, तो लिट्टी चोखा आपके जरूर पसंद आएगा. 

Oct 2, 2018, 04:28 PM IST
पितृ पक्ष में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, पूर्वज हो जाते हैं नाराज

पितृ पक्ष में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, पूर्वज हो जाते हैं नाराज

सनातन धर्म में ये मान्यता है कि पितृपक्ष के दौरान पितृ किसी भी रूप में आते है और भोजन करते हैं. 

Oct 1, 2018, 04:00 PM IST
लाख दु:खों की एक दवा है इस जानवर का दूध, पीएम मोदी भी हैं मुरीद

लाख दु:खों की एक दवा है इस जानवर का दूध, पीएम मोदी भी हैं मुरीद

ऊंटनी का दूध पीएम मोदी की खास पसंद में शामिल है, क्योंकि इस दूध के फायदे ही कुछ ऐसे हैं. प्रधानमंत्री इस दूध के सहारे भारत में व्याप्त कुपोषण की समस्या को दूर करने का भी प्लान बना रहे हैं. 

Oct 1, 2018, 08:00 AM IST
जायकेदार स्वाद के साथ सेहत का मेल, घर पर जरूर ट्राई करें चटपटी कंगना चाट

जायकेदार स्वाद के साथ सेहत का मेल, घर पर जरूर ट्राई करें चटपटी कंगना चाट

इस बार आलू की टिक्की नहीं चटपटी कंगना चाट बनाएं और अपने अजीजों को परोसे. 

Sep 25, 2018, 04:17 PM IST