सेक्शुअल हेल्थ केयर: क्या आप ये गलतियां करते हैं? हो सकता है नुकसान

Sexual Intercourse Mistakes: शारीरिक संबंध बनाने के बाद इन गलतियों को करने से कई संक्रमण व यौन रोग हो सकते हैं.

यौन संबंध (सेक्शुअल इंटरकोर्स) आपको शारीरिक व मानसिक रूप से फायदे प्रदान करता है. लेकिन अगर आप यौन संबंध बनाने के बाद कुछ गलतियां कर बैठते हैं, तो आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर भी पड़ सकता है. इन कामों या गलतियों को करने से आप अपने गले मुसीबत पड़वा सकते हैं और खुद को संक्रमण व यौन रोगों का शिकार बनवा सकते हैं. आइए जानते हैं कि सेक्शुअल इंटरकोर्स के बाद (sexual intercourse mistakes) आपको क्या-क्या नहीं करना चाहिए.

शारीरिक संबंध बनाने के बाद ना करें ये गलतियां (Mistakes after Physical Relation)
यौन संबंध बनाने के बाद कुछ बातों का बहुत ज्यादा ख्याल रखना चाहिए, ताकि आप किसी भी आशंकित खतरे से दूर रह सकें.

हाथ ना धोना
यौन संबंध बनाने के बाद आपको अपने हाथों से मुंह, नाक, आंख या किसी अन्य चीज को छूने से पहले हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लेना चाहिए. क्योंकि, सेक्शुअल इंटरकोर्स के दौरान आपके हाथ जननांगों के संपर्क में आते हैं. जिस कारण प्राइवेट पार्ट के बैक्टीरिया आपके हाथों पर मौजूद हो सकता है और आपको बैक्टीरियल इंफेक्शन हो सकता है.

टाइट कपड़े पहनकर सोना
सेक्शुअल इंटरकोर्स के बाद आपका दिमाग और शरीर रिलैक्स हो जाता है और आपको नींद आने लगती है. लेकिन आपको सोते हुए टाइट कपड़े नहीं पहनने चाहिए. क्योंकि यौन संबंध बनाने के बाद आपका शारीरिक तापमान ज्यादा रहता है और काफी देर तक पसीना निकलता रहता है. अगर आप टाइट कपड़े पहनकर सोएंगे, तो जननांग व त्वचा पर खुजली या एलर्जी होने का खतरा हो सकता है.

शारीरिक संबंध बनाने के बाद महिलाएं ना करें ये गलती: जननांग को धोने का तरीका
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक महिलाएं यह गलती अक्सर करती हैं. आपको यौन संबंध बनाने के तुरंत बाद किसी हार्श प्रॉडक्ट (केमिकल वाले उत्पाद) या साबुन से जननांग की सफाई नहीं करनी चाहिए. क्योंकि इंटरकोर्स के बाद महिलाओं का जननांग संवेदनशील हो जाता है और हार्श प्रॉडक्ट से उसके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है. इसकी जगह वे कुछ मिनट रुककर गर्म पानी से धो सकते हैं.

वेट वाइप्स का इस्तेमाल
कुछ लोग इंटरकोर्स के बाद जननांगों की सफाई करने के लिए वेट वाइप्स का इस्तेमाल कर लेते हैं. जो कि नुकसानदायक हो सकता है. वेट वाइप्स में आर्टिफिशियल खुशबू और केमिकल होते हैं, जो आपके जननांग को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इससे आपको एलर्जी व रैशेज हो सकते हैं.

फिजिकल रिलेशन बनाने के बाद की गलती: पेशाब ना करना
महिला हो या पुरुष, यौन संबंध बनाने के एक घंटे के भीतर पेशाब जरूर करना चाहिए. क्योंकि इंटरकोर्स के बाद कई बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीव मेल और फीमेल पार्टनर के प्राइवेट पार्ट पर मौजूद हो सकते हैं. जिससे उन्हें यौन संक्रमण हो सकता है. इन संक्रमण को यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन कहा जाता है.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.