VIDEO: हार्ट को हेल्दी रखती हैं ये चीजें, 1 मिनट में जानिए शानदार लाभ

खराब जीवनशैली, तनाव और अनहेल्दी डाइट लोगों में दिल के दौरे को एक आम समस्या बना रही है. इसलिए हार्ट को हेल्दी रखना बेहद जरूरी है. व्यायाम के साथ-साथ आहार आपके हृदय को स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाता है.

Sep 23, 2021, 11:14 PM IST

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