शरीर को हाइड्रेट रखने में मददगार

नींबू पानी शरीर को हाइड्रेट रखने का काम करता है. अगर आप

सांसों की दूर्गंध को दूर करता है नींबू पानी

नींबू में साइट्रिक एसिड होने के कारण यह बैक्टीरिया को खत्म करके सांसों की दूर्गंध से निजात दिलाता है.

इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए

नींबू में विटामिन सी होने के कारण यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है.

पाचन में सुधार करे

नींबू पानी पेट के लिए फायदेमंद होता है. नींबू में साइट्रिक एसिड का गुण होने के कारण यह पाचन में सुधार करता है और गैस, सीने में जलन जैसी समस्याओं को दूर करता है.

त्वचा में सुधार करता है नींबू पानी

नींबू में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्किन को झुर्रियों, दाग-धब्बों से बचाता है और त्वचा को चमकदार बनाता है.

पथरी को ठीक करने में मदद

नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड गुर्दे की पथरी को रोकने में मददगार है इसके अलावा यह पथरी को बाहर निकालने में भी मदद करता है.

वेटलॉस करने में मददगार

नींबू पानी अपच को समाप्त कर पाचन को दुरुस्त करता है. जिससे आपको भूख महसूस कम होती है और वेटलॉस में मदद मिलती है.

मुड में सुधार करता है नींबू पानी

नींबू में पाया जाने वाला विटामिन सी स्ट्रेस और चिंता को दूर करके मुड को बेहतर बनाता है.

कैंसर के खतरे को कम करे

नींबू में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट कैंसर जैसे जानलेवा बीमारी के खतरे को कम कर सकता है.

सांस संबंधी समस्याओं में मददगार

नींबू पानी पीने से छाती के संक्रमण को खत्म करने और खांसी को रोकने में मदद मिलती है.