Uric Acid Remedy: किचन में रखें इन दो मामलों से चुटकियों में दूर होगा जोड़ों का दर्द

Uric Acid

पानी का कम सेवन, शराब ज्यादा पीना, हाई ब्लड प्रेशर, दवाइयों का सेवन, मोटापा जैसी चीजों के कारण शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने लगता है.

Uric Acid Remedy

ऐसे में आज हम आपके लिए एक ऐसी होम रेमेडी लेकर आए हैं जो आपके बढ़े यूरिक एसिड को घटा सकता है.

Ajwain and Adrak

अगर आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ गया है तो आपको अजवाइन और अदरक का सेवन करना चाहिए.

Health Tips

अजवाइन और अदरक हर किचन में मौजूद ऐसे दो मसाले हैं जो बढ़े यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं.

Ajwain

दरअसल अजवाइन में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो जोड़ों में जमे क्रिस्टल को तोड़ते है और पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकलते हैं.

Ajwain ke fayde

यह मसाला लंबे समय से हो रहे जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने के साथ हड्डियों को स्वस्थ भी रखता है.

Adrak

वहीं अदरक एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण से भरपूर होता है जो जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने का काम करता है.

Adrak ke fayde

इसके सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है. साथ ही यूरिक एसिड जैसी कई बीमारियों को दूर करता है.

How to consume

आप एक चम्मच अजवाइन और अदरक पेस्ट को एक गिलास पानी में अच्छे से उबालकर चाय की तरह पी सकते हैं.