Uric Acid Remedy: सोने पहले पिएं इन बीजों को पानी, सुबह तक छूमंतर हो जाएगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड

Zee Bihar-Jharkhand Web Team
Nov 02, 2023

Uric Acid

शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने से ज्वाइंट्स पेन बढ़ जाता है और उठने-बैठने में भी तकलीफ होती है.

Control Uric Acid

यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने के लिए जरूरी है कि हम अपने खानपान का विशेष ख्याल रखें.

Uric Acid Remedy

ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से आपका बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कम हो जाएगा.

Dhaniya

धनिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो यूरिक एसिड में होने वाली सूजन को कम करने में मदद करते हैं.

Dhaniya ke fayde

साथ ही धनिया में मौजूद पोषक तत्व यूरिक एसिड के कारण टिश्यू को पहुंचने वाले नुकसान से भी बचाते हैं

Methi ke fayde

वहीं मेथी में पाए जाने वाले एंटी इंफ्लामेटरी गुण हाई यूरिक एसिड को कम करने में लाभकारी साबित होता है.

Step 1

इसे बनाने के लिए 1 चम्मच मेथी और 1 चम्मच धनिया के दानों को एक गिलास पानी में रात भर के लिए भिगो कर रख दें.

Step 2

अगली सुबह मेथी और धनिया के पानी को छानकर खाली पेट पी लें.

Step 3

कुछ हफ्तों तक इस पानी का सेवन करने से यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

VIEW ALL

Read Next Story