गर्भवती महिलाओं को उल्टी क्यों होती है?

मॉर्निंग सिकनेस का अर्थ

यह स्थिति गर्भावस्था के शुरुआती चरण में उल्टी और मतली के रूप में होती है. यह सामान्यतः सुबह के समय अधिक होती है.

एचसीजी हार्मोन का योगदान

गर्भावस्था के दौरान एचसीजी (ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रॉपिन) हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जो मॉर्निंग सिकनेस का प्रमुख कारण माना जाता है.

शरीर में हार्मोनल बदलाव

प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन भी इस समस्या को बढ़ाने में सहायक होते हैं.

सकारात्मक संकेत

जिन महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस होती है, उनमें गर्भपात और समयपूर्व प्रसव का खतरा कम होता है.

महिलाओं पर प्रभाव

कुछ महिलाओं को हल्की मतली होती है, जबकि अन्य को गंभीर उल्टी का सामना करना पड़ सकता है.

गंध के प्रति संवेदनशीलता

गर्भावस्था के दौरान गंध के प्रति अधिक संवेदनशीलता भी मतली का कारण बनती है.

डाइट और हाइड्रेशन

हल्का भोजन, अदरक की चाय और पर्याप्त पानी पीना मॉर्निंग सिकनेस को कम कर सकता है.

डॉक्टरी सलाह लें

यदि समस्या गंभीर हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य

तनाव से बचें और आराम करें, क्योंकि यह समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.