बेलपत्र के पत्ते को पानी में उबालकर पीने मिल सकता है इन समस्याओं से निजात

Bel patra

बेलपत्र में फाइबर की मात्रा अधिक होती हैं.

Reason

यही कारण हैं कि इसे पानी में उबालकर पीने से आपको गैस, कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है.

Blood sugar

बेलपत्र के पत्ते को उबालकर पीने से ये आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.

Bel patra for heart

इतना ही नहीं बेल पत्र के पत्ते को पानी में उबालकर पीने से आपके दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.

Free radicals

इसमें पाए जानें वाले एंटी-ऑक्सिडेंट्स आपके हार्ट को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं.

Blood pressure

बेलपत्र में पाए जानें वाले फाइबर और एंटी-ऑक्सिडेंट्स आपके बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में सहायक होते हैं.

Cools your body

ऐसा बोला जाता है कि बेलपत्र के पत्ते का पानी पीने से आपके शरीर को ठंडक मिलती है.

Acidity

इसकी तासीर ठंडी होती है और इसको पीने से आपको एसिडिटी से राहत मिलेगी और पेट की गर्मी भी शांत होगी.

Immunity

जिन लोगों का इम्यून कमजोर होता है उनको बेलपत्र के पत्ते का पानी जरूर पीना चाहिए.

Vitamin C

इसमें पाए जानें वाले विटामिन सी इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करते हैं.