आज के समय में लोगों की बाल झड़ने की समस्या काफी आम हो गई है.
एक उम्र के बाद बाल झड़ना काफी आम हो जाता है. लेकिन आज के समय में कम उम्र के लोगों को बाल झड़ने की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है.
Food and Drink
हालांकि की खान-पान पर ध्यान देने से इस समस्या को कम किया जा सकता है. बालों के झड़ने की समस्या को रोकने के लिए विटामिन सी जरूरत होती है. इससे बालों की ग्रोथ पर भी काफी फायदा होता है.
Urad Dal
उड़द की दाल को उबालकर इसका एक पेस्ट बना लें. वहीं इस पेस्ट को रात के समय सिर पर लगा लें. इससे आपकी गंजेपन की समस्या दूर करने में कहीं न कहीं मदद मिलेगी.
Fenugreek
रात के समय में मेथी के पानी को रातभर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह के समय इसका पेस्ट बना लें और फिर इसको बालों की जड़ों में लगा लें.
Onion
प्याज भी गंजेपन को दूर करने में काफी कारगर होता है. इसका लिए आप प्याज पीस लें और इसका रस निकाल कर बालों में लगा लें. इससे बालों का झड़ना काफी कम हो जाएगा.
Nigella
आप कलौंजी को पीस कर इसमें पानी मिला लें और इस पानी से अपने बालों को धो लें. इससे आपके बालों को काफी फायदा मिलेगा.
Disclaimer
इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जानकारियों पर आधारित है जी मीडिया इसकी पुष्टि नहीं करता है.