इन लोगौं को भूलकर भी नहीं करना चाहिए लौंग का सेवन

Cloves

लौंग को हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

Source of vitamins

इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे एंटी-ऑक्सीडेंटस, एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-वायरल और एनाल्जेसिक विटामिन, मिनरल्य.

Side effects of cloves

वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जिनके लिए लौंग का सेवन खतरानाक साबित हो सकता है.

Bleeding disorders

ऐसे लोग जिनको ब्लीडिंग डिसऑर्डर जैसे बीमारी होती है, उनको लौंग के सेवन से बचना चाहिए. इससे खून पतला होने का खतरा बना रहता है.

Cloves for eye

लौंग के अधिक सेवन से आंखों में जलन की समस्या भी हो सकती है.

kidney problems

अधिक मात्रा में लौंग का सेवन करने से आपको किडनी की समस्या का भी सामना करना पड़ सकता है.

Digestive problems

लौंग की तासीर गर्म होती है. ऐसे में इसके ज्यादा सेवन से आपको पाचन से जुड़ी समस्या भी हो सकती है.

Pregnant

जो महिला प्रेग्नेंट होती हैं, उनको लौंग के सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि इससे शुरुआत के दिनों में ब्लीडिंग का खतरा भी हो सकता है.

Gas problems

लौंग के ज्यादा सेवन से आपको गैस की समस्या भी हो सकता है.