पहले जानिए घी के फायदे

घी शरीर को अंदर से काफी मजबूत बनाता है. घी खाने से शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है, साथ ही वजन कम करने में भी यह मददगार होता है.

नाभि में घी लगाने के फायदे

खाने के अलावा घी का इस्तेमाल शरीर के कुछ हिस्सों में करना अच्छा होता है. कई जगहों पर घी का इस्तेमाल नाभि में किया जाता है.

ghee in the navel gives many benefits

नाभि में घी लगाने से कई तरह के फायदे मिलते हैं, आइये जानते हैं, इसके बारे में...

मॉइश्चराइज रहेगी

घी में हेल्दी फैट भरपूर होता हैं, जो नाभि के आसपास की स्किन को मॉइश्चराइज रखने में मदद करता है.

स्किन सुधरेगी

कुछ लोगों का मानना है कि घी का इस्तेमाल करने से स्किन इंप्रूव होती है.

ड्राइनेस से आजादी

अगर आपको नाभि के आसपास ड्राइनेस फील हो रहा है तो घी का इस्तेमाल करने से अच्छा आराम मिलेगा.

ब्लड सर्कुलेशन सही होगा

घी की मदद से नाभि की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है.

थकान कम होगी

नाभि की घी से मसाज करने से आपको ज्यादा रिलेक्स महसूस होगा. थकान भी कम लगेगी.