रोजाना खाली पेट पीएं तुलसी का पानी, छूमंतर हो जाएंगी बीमारियां

आयुर्वेद में तुलसी को एक औषधीय पौधा बताया गया है.

तुलसी की न सिर्फ पत्ती बल्कि उसका पानी भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है.

खाली पेट तुलसी का पानी पीने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं.

खाली पेट तुलसी का पानी पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और शरीर मजबूत होता है.

इससे आपको अपच और गैस की समस्या से निजात मिलता है.

तुलसी का पानी पीने से डाइजेशन अच्छा होता है और पेट की सूजन भी कम होती है.

तुलसी एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करती है.

तुलसी का पानी स्ट्रेस और तनाव कम करने में मदद करता है.

तुलसी का पानी पीने से सांस संबंधी समस्या और सर्दी-जुकाम, खांसी जैसी सीजनल बीमारियों से राहत मिलती है.