बालों में सरसों का तेल लगाएं या नारियल का तेल?

बालों की सेहत बनाने के लिए तेल लगाना बहुत जरूरी है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको कौन सा तेल लगाना है?

सर्दी के मौसम में अक्सर लोग सरसों तेल या नारियल तेल का यूज करते हैं.

नारियल के तेल में कैल्शियम, विटामिन-डी और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.

सरसों तेल फायदेमंद

सरसों के तेल में मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिट मौजूद होते हैं.

हेयर फॉल होगा खत्म

नारियल का तेल लगाने से आप अपनी हेयर फॉल दिक्कत को जड़ से खत्म कर सकते हैं.

सफेद बाल से छुटकारा

सरसों का तेल लगाने से आपको स्पिलट एंड्स और सफेद बालों से छुटकारा मिल सकता है.

नारियल तेल का ज्यादा इस्तेमाल

जानकारी के लिए बता दें कि नारियल का तेल सरसों के तेल से ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है.

बाल धोने से पहले इस्तेमाल

सर्दियों में बाल धोने से पहले रात को नारियल के तेल का इस्तेमाल जरूर करें.