नीली चाय

अपराजिता के फूल से बनी नीली चाय सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. इन फूलों को आयुर्वेद और औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है.

Zee News Desk
Jul 10, 2023

पोषक तत्व

अपराजिता के फूलों में भरपूर मात्रा में गुण और पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इन तत्वों से शरीर की कई परेशानियों से आप निजात पा सकते हैं

रखे स्वस्थ

इन फूलों में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी डायबिटिक गुण मौजूद होते हैं जो आपको स्वस्थ रखते हैं

मोटापा

मोटापे से परेशान लोगों के लिए यह फूल काफी फायदेमंद माने जाते हैं. अपराजिता के फूल की चाय पीने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और फैट बर्न करने में मदद मिलती है

दिल के लिए फायदेमंद

अपराजिता फूल में एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है जो फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से बचाने में हेल्प करते हैं. नियमित रूप से फूलों का सेवन करने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को काम करता है

दिल रखें जवां

शारीर में कोलेस्ट्रॉल कम होने से इंसान का बीपी नियंत्रित रहता है और ऐसे ये ओवरऑल दिल के सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. दिल से जुड़ी बीमारियों के जोखिम को कम करने में हेल्प करता है.

डायबिटीज

अपराजिता फूल को चाय में एंटी डायबिटिक गुण पाया जाता है. यह शरीर में इंसुलिन स्पाइक को रोकने में मदद करती

इम्यूनिटी

अपराजिता के फूल की चाय में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करती है. शरीर में मौजूद टॉक्सिंस को बाहर निकलने में मदद करती है.

एजिंग

ब्लू टी को पीने से आप एजिंग की प्रॉब्लम को दूर कर सकते हैं. चेहरे पर होने वाले फाइन लाइंस और बढ़ती उम्र के निशान से भी छुटकारा मिल सकता है.

अनिद्रा

नींद न आने वाले लोगों को अपराजिता के फूल की चाय जरुर पीनी चहिए. ये चाय आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकती है. इसमें मौजूद तत्व तनाव को कम करके डिप्रेशन और एंजाइटी के लक्षणों को कम करने में मददगार साबित होता है

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