मर्दों को रात में इलायची के छिलके खाना चाहिए या नहीं?

इलायची के छिलके से मिलने वाले फायदे

छोटी सी इलायची अपनी खुशबू और स्वाद के लिए जानी जाती है.

इलायची में कई सारे पोषक तत्व होते हैं.

क्या आप जानते हैं इलायची का छिलका भी काफी फायदेमंद होता है.

आईये जानते हैं कि इलायची का छिलका कैसे फायदा पहुंचाता है.

इलायची के छिलके से बना चूर्ण पेट की समस्या को दूर करता है. इससे पेट भी साफ होता है.

इलायची का छिलका मूड फ्रेशनर की तरह काम करता है. इससे जी नहीं मचलाता है.

इलायची का छिलका एसिटिडी में रामबाण है. साथ ही ये खाने को पचाने में मदद करता है.

इलायची के छिलके लें, इसमें अजवाइन, धनिए के बीच औऱ काला नमक डाले

इसके बाद सभी को तवे पर गर्म कर पीस लें. बाद में इस चूर्ण का सेवन करें

Disclaimer

यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ZEE UPUK इसकी पुष्टि नहीं करता है.