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नई दिल्ली: Holi Skin Care Tips: रंगों के त्योहार होली (Holi 2021) का शुभारंभ हो चुका है. इस मौके पर किचन में नए पकवान बनाने के साथ ही स्किन केयर (Skin Care) की भी खूब तैयारी की जाती है. कई बार कुछ पक्के रंगों का असर इतना ज्यादा होता है कि चेहरे से उन्हें हटाना मुश्किल हो जाता है. सिर्फ यही नहीं, सफेदा, नीले और लाल रंगों को हटाने में त्वचा छिल तक जाती है. अगर आप होली के बाद त्वचा को खिला-खिला और बेदाग बनाए रखना चाहते हैं तो जानिए रंग (Holi Colors) खेलने से पहले से लेकर बाद तक के स्किन केयर टिप्स (Pre And Post Holi Skin Care Tips).
सुबह हो या शाम, स्किन केयर (Skin Care) का सबका एक नियमित रुटीन होता है. देशभर में होली का त्योहार (Holi Festival) खूब धूमधाम से मनाया जाता है. न-न करते हुए भी रंगों (Holi Colors) से बच पाना बहुत मुश्किल हो जाता है. कुछ लोगों की स्किन बहुत सेंसिटिव होती है. होली पर उन्हें अपनी त्वचा और नाखूनों का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. रंग खेलने से पहले ही स्किन केयर की अपनी तैयारी पूरी कर लेनी चाहिए (Pre Holi Skin Care Tips).
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होली पर रंग खेलने से पहले अपने चेहरे और नाखूनों का ख्याल रखना जरूरी होता है. जानिए होली के प्री केयर टिप्स (Pre Holi Skin Care Tips).
1. सुबह उठने के बाद चेहरे पर चिल्ड शीट मास्क (Chilled Sheet Mask) लगाएं. ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने और कसाव लाने के लिए फायदेमंद साबित होंगे.
2. शीट मास्क हटाने के बाद चेहरे पर अपनी पसंद का कोई भी एंटी-एजिंग सीरम (Anti Ageing Serum) लगाएं. इसके बाद फेस मॉइश्चराइजर (Moisturizer) लगाएं.
3. फिर स्किन टाइप के हिसाब से सूट करने वाला सनस्क्रीन (Sunscreen) लगाएं. चेहरे के साथ ही शरीर के उन हिस्सों पर भी सनस्क्रीन लगा लें, जो सूरज के सीधे संपर्क में आ सकते हों.
4. आंखों के नीचे, किनारों पर, हेयरलाइन और नाखूनों पर वैसलीन लगाएं.
5. अपने नाखूनों पर डार्क कलर का नेलपेंट लगाना न भूलें क्योंकि नाखूनों पर होली का रंग जल्दी चढ़ जाता है और उसे हटाना मुश्किल हो जाता है.
6. अपने हाथों पर खूब सारा तेल या वैसलीन लगा लें. इससे हाथों पर रंग नहीं चढ़ेगा.
7. अपने होंठों पर वैसलीन या लिप बाम (Lip Balm) लगा लें. होली से पहले होंठों पर लिपस्टिक न लगाएं.
8. बालों पर रंग चढ़ने से बचाने के लिए ऑयलिंग (Hair Oiling) करना बेस्ट ऑप्शन है. बालों में ढेर सारा सरसों या नारियल का तेल लगा लें.
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रंग खेलने से पहले रंग को चढ़ने से बचाने की जितनी तैयारी की जाती है, उतना ही ध्यान रंग खेलने के बाद भी रखा जाता है. कई बार रंग छुड़ाना काफी तकलीफदेह हो जाता है. जानिए पोस्ट होली स्किन केयर टिप्स (Post Holi Skin Care Tips).
1. अपने सिर से लेकर पैरों तक, हर जगह अच्छी तरह से नारियल का तेल लगा लें और स्किन को उसे सोखने दें.
2. त्वचा में जलन महसूस होने पर तुरंत एलोवेरा जेल (AloeVera Gel) लगा लें. इससे आपको ठंडक मिलेगी और जलन खत्म हो जाएगी.
3. नहाने के आधे घंटे बाद हल्के हाथों से त्वचा पर स्क्रब करें. रंग जल्दी छुड़ाने के चक्कर में त्वचा को तेजी से न रगड़ें.
4. इसके बाद ठंडक प्रदान करने वाला फेस मास्क लगा लें. इसके लिए आप घर पर एलोवेरा जेल, गुलाब जल, बेसन, शहद, केसर और दूध से मास्क बना सकते हैं. इस पेस्ट को 10 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखने के बाद ठंडे पानी से धो लें.
5. नहाने के बाद टोनर लगा लें और पूरे शरीर पर एक अच्छे मॉइश्चराइजर से मसाज करें.
6. रंग खेलने से पहले लगाई गई नेल पॉलिश को हटाकर नाखूनों को खाली छोड़ दें. आप चाहें तो मैनिक्योर भी कर सकते हैं.
7. रंग छुड़ाने के लिए सिर्फ ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल करें. केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स स्किन को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं.
होली खेलने के बाद खुद को हाइड्रेट करने के लिए खूब सारा पानी पिएं और रिलैक्स होने के लिए कुछ घंटे सिर्फ आराम करें.