जीवन में हम कई तरह के लोगों से मिलते हैं. कुछ लोग हमारे जीवन में खुशियां लाते हैं, तो कुछ लोग हमें तकलीफ देते हैं.लेकिन कई बार हम ऐसे लोगों के साथ जुड़ जाते हैं जो हमें खुशी नहीं देते हैं, बल्कि हमें तकलीफ देते हैं. उनके साथ रहने से हमारा जीवन नकारात्मकता से भर जाता है. ऐसे लोगों को टॉक्सिक कहा जाता है. टॉक्सिक रिश्तों से बचना ही सबसे अच्छा उपाय है. यदि आप किसी टॉक्सिक व्यक्ति से जुड़े हुए हैं, तो उसे अपने जीवन से दूर करने की कोशिश करें.


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मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी ने अपने यूट्यूब चैनल पर ऐसे लोगों से निपटने के लिए कुछ टिप्स दी हैं. अगर आपके जीवन में कोई ऐसा व्यक्ति है, जो आपको परेशान करता है, तो इन टिप्स से आप अपने रिश्ते को बेहतर बना सकते हैं.


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सीधे बात करें
टॉक्सिक लोगों को अक्सर यह नहीं पता होता है कि उनकी बातें या व्यवहार दूसरों को कैसे प्रभावित करते हैं. इसलिए, उनके साथ सीधे बात करना महत्वपूर्ण है. उन्हें बताएं कि उनकी बातों या व्यवहार से आपको कैसा महसूस होता है. यदि वे वास्तव में आप की परवाह करते हैं, तो वे अपनी बातों या व्यवहार में सुधार करने की कोशिश करेंगे.


गुस्सा कंट्रोल करें
जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हों जो आपको बुरा महसूस कराता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने गुस्से पर नियंत्रण रखें. भले ही वह व्यक्ति गलत हो, लेकिन फिर भी आपको शांति और सम्मान के साथ उससे बात करनी चाहिए. यदि वह आपको उकसाने की कोशिश करता है, तो आपको याद रखना चाहिए कि आप झगड़ा नहीं, बल्कि बातों को सुलझाने के लिए साथ बैठे हैं. अन्यथा, चीजें और भी खराब हो सकती हैं.


उनका पक्ष भी समझें
गलत बातें या व्यवहार के पीछे कई बार व्यक्ति की परिस्थिति भी जिम्मेदार हो सकती है. इसलिए, किसी भी निर्णय पर पहुंचने से पहले सामने वाले व्यक्ति को भी समझने की कोशिश करें. उस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को लेकर कोई भी फैसला लेने से पहले इस बात पर ध्यान दें कि वह खुद की सफाई में कितना सच और झूठ बोल रहा है.