अल्जाइमर से बचता है चुकंदर, जानिए इसके और भी फायदे

खाने की टेबल पर जैसे ही करेले और चुंकदर का नाम आता है हर कोई अपनी नाक सिकोड़ कर बैठ जाता है. क्योंकि लाल रंग के साथ स्वाद ना लगने वाली सब्जी खाना किसी को पसंद नहीं होता. पर यही सब्जी आपको सबसे ज्यादा फायदा पहुंचाती है. 

जी हां चुकंदर में पाया जाने वाला एक तत्व अल्जाइमर रोकने में मदद कर सकता है. इसी तत्व की वजह से चुकंदर का रंग लाल होता है. इससे अल्जाइमर बीमारी की दवा विकसित की जा सकती है.

पिछले दिनों हुए एक शोध में पता चला है कि चुकंदर के रस में बीटानिन तत्व पाया जाता है, जो दिमाग में मिसफोल्डेड प्रोटीन के संचय को धीमा कर सकता है. मिसफोल्डेड प्रोटीन का संचय अल्जाइमर बीमारी में से जुड़ा होता है.

साउथ फ्लोरिडा विश्वविद्यालय के ली-जून मिंग ने कहा, "हमारे आंकड़ों से पता चलता है कि बीटानिन दिमाग में कुछ रासायनिक क्रियाओं के लिए एक अवरोधक का काम करता है, जो अल्जाइमर बीमारी के होने में शामिल होते हैं." (फोटो साभार : साउथ फ्लोरिडा विश्वविद्यालय)

बीटा-एमालॉएड एक चिपचिपा प्रोटीन का टुकड़ा या पेप्टाइड होता है, जो कि दिमाग में जमा होता है. यह दिमाग की कोशिकाओं के संचार में बाधा डालता है. इन दिमाग की कोशिकाओं को न्यूरान्स कहते हैं. सबसे ज्यादा नुकसान तब होता है, जब बीटा-एमालॉएड खुद को धातुओं जैसे लोहा या तांबे से जोड़ लेता है. इन धातुओं से बीटा-एमालॉएड पेप्टाइड एक समूह में बंध जाते हैं, जिससे सूजन व ऑक्सीकरण बढ़ सकता है.