इस बीज का पानी कम कर सकता है थायराइड, जानें सेवन का सही तरीका!

थायराइड को कम करने के लिए धनिया के बीज फायदेमंद हो सकता है. धनिया के बीज में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, थाइमोल जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कि थायराइड को कम करने में मददगार होते हैं. 

धनिया का पानी बनाने के बनाने के लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिया के बीज रखकर रातभर के लिए छोड़ दें. अगले दिन सुबह खाली पेट इस पानी का सेवन करें. 

धनिया की बीज की चाय भी बना सकते हैं. एक गिलास पानी को गर्म कर लें. इस पानी में धनिया के बीज डाल लें. फिर पानी जब अच्छे से उबल जाएं तो आप इसका सेवन करें. 

धनिया की चाय या पानी का सेवन खाली पेट करना फायदेमंद होता है. खाली पेट धनिया का पानी पीने से थायराइड की समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है. 

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है.  Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.