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लहसुन की तासीर गर्म होती है. गर्मियों में ज्यादा लहसुन खाने से शरीर की गर्मी बढ़ सकती है. इसकी वजह से शरीर का तापमान बढ़ सकता है. ज्यादा लहसुन लगाने से स्किन प्रॉब्लम और पाचन संबंधी समस्या हो सकती है.
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कच्चा प्याज का सेवन करने से शरीर में गर्मी हो सकती है. इसकी वजह से हीट बढ़ सकती है. प्याज को हमेशा पकाकर खाना चाहिए. कच्चा प्याज खा रहे हैं तो उसमें नींबू का रस मिलाकर खाएं.
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फूल गोभी की तासीर गर्म होती है. फूल गोभी सर्दियों के मौसम की सब्जी है. ऐसे में गर्मी के मौसम में फूल गोभी खाने से पाचन संबंधी समस्या हो सकती है. इसी वजह से गर्मियों के मौसम में फूल गोभी का सेवन नहीं करना चाहिए.
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गर्मियों के मौसम में अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए. अदरक का सेवन करने से शरीर का हीट बढ़ सकता है.
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गर्मियों के मौसम मशरूम का सेवन नहीं करना चाहिए. मशरूम का सेवन कनरे से शरीर की हीट बढ़ सकता है. इसके अलावा मशरूम खाने से एलर्जिक रिएक्शन बढ़ सकता है.
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प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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