Early Signs of Diabetes in Young People: डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जो आमतौर पर बुजुर्गों में ज्यादा देखी जाती थी. लेकिन हाल के कुछ वर्षों में युवाओं में इस बीमारी का तेजी से प्रसार है. यह एक लाइलाज बीमारी है, जिसे केवल कंट्रोल किया जा सकता है, खत्म नहीं. आज हम इस बीमारी के 5 ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें देखते ही युवाओं को अलर्ट हो जाना चाहिए.
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अगर आपका वजन बिना किसी प्रयास के अचानक कम होने लग जाता है तो यह चिंता की बात होनी चाहिए. खासकर जब आपको वजन कम होने के साथ ही थकान और प्यास की समस्या भी रहने लगी हो. यह शरीर में डायबिटीज पनपने का एक अहम संकेत माना जाता है. ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
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अगर पानी पीने के कुछ समय बाद ही आपका मुंह फिर से सूखने लगता है या चिपचिपा महसूस होता है तो यह डायबिटीज का शुरुआती संकेत हो सकता है. युवाओं को इस लक्षण को अनदेखा नहीं करना चाहिए. डॉक्टर से संपर्क कर उनसे इलाज पूछना चाहिए.
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युवाओं में बिना किसी कारण के खुजली या त्वचा पर लाल धब्बे होना भी हाई ब्लड शुगर का लक्षण माना जाता है. खास तौर पर अंडरआर्म्स, कमर या उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच वाले हिस्से में चकत्ते-खुजली डायबिटीज पनपने की ओर इशारा करते हैं. इससे त्वचा की सुरक्षा कमजोर होती है.
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मीठा खाने की तीव्र लालसा डायबिटीज का शुरुआती संकेत माना जाता है. खासतौर पर भोजन के तुरंत बाद अगर आपको मीठा खाने की जोरदार तलब लगे तो यह खतरे की निशानी हो सकती है. असल में जब इंसुलिन प्रतिरोध विकसित होता है, तो कोशिकाएं चीनी को ठीक से अवशोषित नहीं कर पाती हैं, जिससे शरीर में और अधिक चीनी की लालसा बनी रहती है. यह आदत आगे चलकर डायबिटीज बन सकती है.
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अचानक मूड में बदलाव होना, चिड़चिड़ापन महसूस करना भी डायबिटीज के लक्षण माने जाते हैं. कई बार बिना किसी वजह के उदासी महसूस होती है. यह किशोरावस्था के हॉरमोन की गड़बड़ी की वजह से होता है. उस वक्त ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव होता है, जो मूड स्विंग करता है.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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