विश्व हृदय दिवस 2019

World Heart Day: सीने का सामान्य दर्द दिल की गंभीर बीमारी का हो सकता है लक्षण, न करें नजरअंदाज

तंदुरुस्त दिल के लिये सेहतमंद खाना बेहद जरूरी है. फलों और सब्जियों का अधिक उपयोग करने से दिल की बीमारियों को बढ़ने से रोका जा सकता है.

Sep 29, 2019, 02:01 PM IST

World Heart Day 2019: दिल की बीमारियों से रहना है दूर, तो इन बातों को ना करें नजरअंदाज

सिर्फ भारत में ही हर पांचवा शख्स दिल की बिमारियों से ग्रसित है. हमारे शरीर में दिल ही एक ऐसा ऑर्गन है जो ब्लड सर्कुलेशन का काम करता है. जिससे हमारे शरीर के हर हिस्से तक साफ खून पहुंचता है और शरीर में ऑक्सिजन की मात्रा बराबर बनी रहती है.

Sep 28, 2019, 12:20 PM IST