weight loss remedy

पेट की चर्बी और वजन घटाने में कारगर है जीरा-अजवाइन का घरेलू नुस्खा, बस जान लीजिए सेवन का सही समय

अवाइन और जीरा का घरेलू उपाय (Ajwain and cumin home remedy) वजन कम कर सकता है. बस खाली पेट इसका सेवन करना होगा.

Jul 12, 2021, 11:27 PM IST

VIDEO: पूरी मेहनत के बाद भी इन आदतों की वजह से नहीं घट रहा आपका वजन, 1 मिनट में जानें

अगर आप भी वजन कम कना चाहते हैं तो ये वीडियो आपके काम का है. आज हम आपके लिए उन आदतों के बारे में बता रहे हैं, जो वजन बढ़ने का कारण बनती हैं. जब आप वजन कम रहे होते हैं तो ये आदते आपकी राह में रोड़ा भी बनती हैं. डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह के अनुसार, सोने से हमेशा 2 घंटे पहले डिनर खत्‍म कर लें. इससे वजन नहीं बढ़ता. इसके अलावा वीडियो में जानें दूसरी आदतें जो आपको सुधारना जरूरी...

Jun 25, 2021, 08:35 PM IST

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मेथी का इस्तेमाल सदियों से विभिन्न शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है. इसमें औषधीय गुण भी पाए जाते हैं....

Apr 4, 2021, 12:06 AM IST