कोरोना की वजह से लोगों डॉक्टरों से ऑनलाइन अधिक राय लेने लगे हैं. Practo, Apollo 24/7 जैसे एप वीडियो कॉल के द्वारा मेडिकल सलाह लेने का सुरक्षित माध्यम बने हैं. इन एप के अलावा लोग WhatsApp, Zoom और अन्य प्लेटफॉर्म पर अपने डॉक्टर की राय ले रहे हैं. ऑनलाइन कंसल्टेशन के दौरान आपके पास ज्यादा समय नहीं होता है. ऐसे में बेहद जरूरी है कि कुछ कामों को ऑनलाइन कंसल्टेशन के पहले कर लिया जाए.
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ऑनलाइन कंसल्टेशन करने से पहले अपने सारे लक्षणों को एक जगह नोट कर लें. आपको किसी चीज से एलर्जी है उसे भी लिख लें. संक्षेप में अपनी मेडिकल हिस्ट्री नोट कर लें और उसे अपने पास रख लें. आप कौन सी दवाइयां ले रहे हैं और अपनी लाइफस्टाइल, फूड हैबिट्स के नोट्स बना लें.
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डॉक्टर आपका बेहतर तरीके से तभी इलाज कर सकता है जब आप उसे ताजा हेल्थ डाटा देंगे. अपने वजन, ऊंचाई, बॉडी मास इंडेक्स, शरीर के तापमान, पल्स रेट, ब्लड ग्लूकोज लेवल, ब्लड प्रेशर और हार्ट रेट का डाटा तैयार रखें.
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जब आप किसी स्पेसिफिक बीमारी के लिए राय ले रहे हैं तो बुनियादी मेडिकल टेस्ट पहले ही करवा लें. पहले कंसल्टेशन में डॉक्टर तमाम ब्लड टेस्ट और हेल्थ टेस्ट लिखता है. पहले से करवा लेने से डायग्नोसिस जल्दी शुरू हो जाता है.
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अपाइंटमेंट से पहले अपनी रिपोर्ट अपलोड कर दें. इससे आप अंतिम समय की चिकचिक या परेशानी से बचेंगे.
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अगर आपने फिक्स्ड स्लॉट के लिए अपाइंटमेंट लिया है तो इस बात को पुख्ता करें कि उस समय आप उपलब्ध हो. अपने फोन को पास रखें ताकि डॉक्टर की कॉल मिस न हो. ध्यान रहें कि आप ऐसी जगह बैठे जहां रोशनी हो. साथ ही आपका वाई-फाई कनेक्शन भी बेहतर हो. इससे कंसल्टेशन के दौरान कॉल नहीं कटेगी.
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अपना ऑनलाइन पेमेंट का विकल्प खुला रखें. सभी एप अपाइंटमेंट के दौरान ही पेमेंट करने को कहते हैं.
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App में हालांकि ये विकल्प होता है कि वह Prescription तुरंत दे देते हैं. अगर उस App में ऐसा नहीं है कि डॉक्टर से उसका हस्ताक्षरित Prescriptionमांग लें. उसे ईमेल या वॉट्सअप से मंगा लें.
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