चाणक्य नीति के अनुसार ये खराब आदत खाने को बना देती है जहर, आज ही लें सुधार

हमेशा बेहतर

इंसान का एक बेहतर जीवन ही उसके लिए वो सब कुछ होता है इसलिए इंसान को अपने आपको हमेशा बेहतर रखना चाहिए.

भविष्य को लेकर

आचार्य चाणक्य जी यही कहते हैं कि इंसान जो भी कुछ करता है अपने आने वाले भविष्य को लेकर ही करता है.

शरीर ही ठीक

लेकिन अगर उसका शरीर ही ठीक नहीं रहेगा तो वो जीवन में कुछ काम ही करने योग्य रह जाता है.

आचार्य चाणक्य

आचार्य चाणक्य कहते हैं शरीर को फिट रखने के लिए अपने खान-पान को सही रखना काफी जरुरी होता है.

हमेशा स्वथ्य रहना

इंसान को हमेशा स्वथ्य रहने के लिए बेहतर खाना यानी शाकाहारी चीजों का सेवन ही करना चाहिए.

इंसान को खाने के साथ पानी नहीं

ऐसा भी कहा जाता है कि कभी भी इंसान को खाने के साथ पानी नहीं पीना चाहिए.

पानी पीने से बचना

खाना खाने के तुंरत बाद भी आपको काफी सारा पानी पीने से बचना चाहिए ये आपको नुकसान दे सकता है.

खाते समय पानी

अगर आप खाना खाते समय पानी को पीते हैं तो ये आपके शरीर में जहर का काम करता है.

कई बीमारियों का सामना

ऐसा करने से आपको कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है जो आपके लिए काफी गंभीर भी हो सकता है.