सावन के व्रत के दौरान किन बातों का ख्याल रखना जरूरी है.

सावन के में मैदा या आटा नहीं खाना चाहिए. ये अनाज माने जाते है.

सावन सोमवारी व्रत के दौरान बेसन और सत्तु खाने से भी परहेज करें.

चना औऱ चने से बनी चीजें भी अनाज की श्रेणी में आती हैं.

सावन के व्रत में फलों का सेवन ही करना चाहिए. जैसे केला, सेब, अनार, नाशपाति, अंगूर और संतरा.

सावन के व्रत में साबूदाना खीर, दूध, प्लेन छाछ, दही, पनीर आदि खा सकते हैं.

व्रत में सेंधा नमक खाना चाहिए.

व्रत में आप आलू से बनी जलेबियां, लौकी का हलवा आदि बनाकर भी खा सकते हैं.

व्रत में आप आलू से बनी जलेबियां, लौकी का हलवा आदि बनाकर भी खा सकते हैं.

सावन के व्रत में मखाने की खीर, ड्राई फ्रूट्स भी खा सकते हैं.