सपना चौधरी ने ऐसे घटाया अपना 25 किलो वजन! खुल गया फिटनेस का सीक्रेट

सपना के गाने

सपना अपने गानों और अपने डांस के चलते लोगों के बीच हमेशा से बनीं रहती है और लोग सपना को खूब पसंद भी करते हैं.

डांस और फिटनेस

सपना अपने डांस और अपने फिटनेस के लिए भी अब जानी जाती है और सपना अपने आप को फिट रखने के लिए काफी मेहनत भी करती हैं.

32 साल

32 साल में भी सपना गजब की जवां नजर आती है लोगों सपना की फिटनेस देख घायल हो जाते हैं.

जमकर जिम

सपना अपने आप को फिट रखने के लिए जमकर जिम करती है.

डाइट

सपना ने जिम जाकर अपनी डाइट को भी बदल लिया है.

निंबू पानी

सपना अधिक से अधिक निंबू पानी का सेवन करती हैं और इसे रोजाना ही पीती हैं.

रात में खाना समय पर

रात में सपना खाना समय से खा लेती है और रात के खाने में अधिक हैवी चीजें नहीं खाती हैं.

बाहर का खाना

सपना बाहर के खाने से खूद को काफी बचा लेती है और घर का बना खाना ही खाती हैं.

योगा

सपना योगा भी करती है और अपना अधिक से अधिक समय योगा और जिम को देती है.