शहतूत के पत्तों से कैसे दूर होगी सर्दी-खांसी?

शहतूत एक बेहद लजीज फल है, जो काफी लोगों को पसंद आता है

शहतूत को किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं समझा जाना चाहिए क्योंकि इसमें आयुर्विक गुण पाए जाते हैं

शहतूत की मदद से आप कई बीमारियों का खात्मा कर सकते हैं

आइए जानते हैं कि शहतूत के पौधों से हम क्या-क्या फायदे उठा सकते हैं

1. सर्दी-जुकाम से राहत

शहतूत के पत्तों में फ्लेवोनोइड्स पाए जाते हैं जिसमें एंटी-वायरल गुण होते हैं. बारिश के मौसम में इसे जरूर खाना चाहिए क्योंकि ये सर्दी-जुकाम को बढ़ने से रोक सकता है

2. जख्म पर लगाएं शहतूत के पत्ते

शहतूत के पत्तों को घाव या फोड़े पर लगाना भी फायदेमंद होता है. इसके लेप से घाव बहुत जल्दी भर जाते हैं

3. मिलेगी भरपूर एनर्जी

शहतूत के फल में मौजूद कार्बोहाइड्रेट से आपको ज्यादा एनर्जी मिलती है और थकान कम हो जाती है

4. रुक जाएगा हेयर फॉल

शहतूत के फल खाने से बाल झड़ने की समस्या भी दूर हो सकती है

5. लिवर रहेगा हेल्दी

शहतूत के फल खाने से लिवर से जुड़ी बीमारियों में राहत मिलती है

6.किडनी के लिए फायदेमंद

ये किडनी के लिए भी बहुत फायदेमंद है, साथ ही ये यूरिन से जुड़ी दिक्कतें दूर करने में इसे कारगर माना जाता है

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.