बरसात में बालों को झड़ने से रोकता है ये लाल जूस

आज के समय में बाल झड़ना और बरसात में ये समस्या बढ़ती ही जा रही है

आज हम आपको एक ऐसे जूस के बारे में बताने वाले हैं, जो बालों की कई समस्या के लिए लाभदायक है

आपको बता दें कि गाजर में विटामिन ए , के साथ साथ बीटा कैरोटीन भी पाया जाता है जो बालों की समस्या के लिए लाभदायक है

आप बालों की बढ़ती समस्या के लिए रोजाना पालक का जूस पी सकते हैं, ये बालों को टूटने से बचाता है

आंवला का रस आप थोड़ी मात्रा में रोजाना पी सकते हैं, इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाए जाता है

आप एलोवेरा का रस भी अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं, ये बालों के लिए बहुत लाभदायक है

विटामिन सी के लिए आप संतरे का जूस पी सकते हैं, ये बालों के झड़ने की समस्या के लिए फायदेमंद है

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हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें