झड़ते और छोटे बालों से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फल, 15 दिनों में दिखेगा असर

अक्सर हमने लाईफ में अपने आस- पास ऐसे कई सारे लोगों को देखा होगा जिनके बाल काफी ज्यादा टूटते है

इन कमजोर बालों पर हाथ लगाते ही बाल हाथों में गुच्छा भर निकल आते है

इससे न सिर्फ बालों को देखकर टेंशन होती है बल्कि इस टेंशन के कारण और ज्यादा हेयरफॉल बढ़ता जाता है

आज हम जानेंगे कि किस तरह कुछ नुस्खों को अपनाकर बालों को मोटा और घना बनाया जा सकता है

बालों को मजबूत बनाने के लिए अंडे का हेयर मॉस्क लगाया जा सकता है

यह प्रोटीन, सल्फर, जिंक और फॉस्फोरस से भरपूर होता है, जिसके इस्तेमाल से बालों को मजबूती मिलती है

नारियल तेल से बालों की चंपी करने पर भी बाल काफी ज्यादा मजबूत होते है

बालों को मजबूत बनाने के लिए प्याज का रस का भी इस्तेमाल किया जाता है, प्याज का रस लगाने से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है

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