हाई ब्लड प्रेशर में कॉफी पीना चाहिए या ग्रीन टी

चाय और कॉफी के शौकीन बिना इसके अपने दिन की शुरुआत नहीं करते हैं.

कॉफी और ग्रीन टी दोनों में पाया जाता है कैफीन, तो हाई ब्लड प्रेशर के लिए क्या पीन सही है जानें

हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए कैफीन 'जहर' की तरह माना जाता है,

कॉफी और ग्रीन टी का सेवन हर उम्र के लोग करते हैं. इन दोनों में से अक्सर ग्रीन टी को ज्यादा हेल्दी माना जाता है

वजन घटाने की ख्वाहिश रखने वाले लोग अक्सर इस चाय का सेवन करना पसंद करते हैं

कॉफी ब्लड प्रेशर के लिए सही नहीं है, आमतौर पर व्यक्ति को एक दिन में एक ही कॉफी पीनी चाहिए.

ग्रीन-टी एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत हैं, कैलोरी बर्न करने में मदद करता है.

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