इस तेल को लगाते ही जवान हो जाएंगी बूढ़ी हड्डियां, जोड़ों का दर्द कहेगा हमेशा के लिए बाय-बाय

जोड़ों का दर्द जीना मुश्किल कर देता है. ऐसे में इसको ठीक करने के लिए ये तेल आपके बड़े काम आएंगें.

इन 4 तेलों की मालिश से आपको अपने जोड़ों के दर्द से काफी राहत मिलेगी.

अरण्डी का तेल

अरण्डी का तेल गर्म करने वाला तेल है. ये मांसपेशियों में दर्द और जोड़ों के दर्द को जड़ से खत्म कर देता है.

लौंग का तेल

लौंग के तेल में एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुण होते हैं जो जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करता है.

नलकूपी तेल

नलकूपी तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो अंदर की सूजन को खत्म करता है.

पुदीने का तेल

पुदीने के तेल में कूलिंग प्रभाव होता है. ये जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करता है.

इन तेलों की मालिश से पहले इनको अच्छे से गर्म कर लें. फिर हल्के गुनगुने तेल से जोड़ों की मालिश करें.

रोजाना इसकी मालिश से आपको चमत्कारी असर देखने को मिलेगा.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.