बैली फैट घटाने की है चाहत? तो अपने डाइट चार्ट में जरूर जोड़ें ये हेल्दी पालक का चीला

वेट लॉस जर्नी में अक्सर हम सबकुछ खाना छोड़ देते हैं. मगर ऐसा करना हमारे शरीर के लिए काफी नुकसानदायक है.

वेट लॉस के लिए खाना छोड़ने की बजाय आप हेल्दी खाने के ऑप्शन ट्राई करें. जैसे कि ये पालक का चीला.

पालक वैसे भी आयरन और कई रिच मिनरल्स से भरी हुई हरी सब्जी है, जो हमारे शरीर को हर तरीके से फायदा करती है.

ऐसे इस रेसिपि को जरूर अपने घर में ट्राई करें. तो आइए जानते हैं कैसे इस पालक को चीले का बनाएं.

पालक, चावल का आटा, बेसन, घी, लहसुन, हरी मिर्च, अदरक, प्याज, नमक, हल्दी, धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, जीरा पाउडर, पानी.

इन सभी को अच्छे से मिक्स करके एक रनी बैटर तैयार कर लें.

फिर नॉन स्टिक पैन में घी लगाकर इसको डोसे की तरह बनाएं.

इसको आप नाश्ते और खाने दोनों में खा सकते हैं.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.