बुझी हुई आंखों की रोशनी को कई गुना बढ़ा देगा ये हजारों साल पुराना नुस्खा, अपनाएं महर्षि वाग्भट्ट का ये अनोखा तरीका

खराब खानपान और लाइफस्टाइल के कारण कई लोगों की आंखो में चश्मा चढ़ा हुआ है.

मगर हजारों साल पुराने इस नुस्खे को जानकर आप अपनी आंखों की रोशनी को दोबारा वापिस पा सकते हैं.

महार्षि वाग्भट्ट का ये आयुर्वेदिक नुस्खा आपके बड़े काम आने वाला है. इससे आपकी आंखों का स्वास्थ्य कई गुना अच्छा हो जाएगा.

इन्होंने तीन महीने लगातार ये कुछ चीजें करने की शर्त रखी है. अगर जो भी तीन महीने लगातार इन कुछ चीजों को अपनी आदतों में शामिल करेगा. उसको जरूर लाभ मिलेगा.

बाजार से त्रिफला लेकर आएं, या फिर सही अनुपात में त्रिफला को घर पर ही बना लें.

रात में सोने से पहले एक चम्मच पाउडर को शहद या देसी घी में मिलाकर चटनी के रूप में चाट लें.

इसके साथ सुबह उठते ही आंखों को साफ पानी से धोंएं. और अगर लैपटॉप पर काम करते हैं तो लगभग हर दो घंटे में आपनी आंखों को साफ पानी से धोएं.

रात में सोने से पहले भी आंखों को धोकर सोएं. इतना करने से आप अपनी आंखों की रोशनी में बड़ा फर्क पाएंगे.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.