विंटर ब्लू डिसऑर्डर क्या है जिसमें इंसान हो जाता है कई शारीरिक समस्याओं का शिकार
Zee News Desk
Dec 06, 2024
ठंड का मौसम कुछ लोगों के लिए खुशी भरा होता है तो वहीं कुछ लोगों के लिए चिंता, तनाव और अवसाद भरा होता है जिसे विंटर ब्लूज कहा जाता है
बदलते मौसम में इंसान का मूड़ बिगड़ना क्या सच में किसी डिसऑर्डर की देन है, आइए जानते है
एक्सपर्ट के मुताबिक सीजनल डिसऑर्डर एसएडी के कारण होता है जिसे आम भाषा में विंटर ब्लयूज भी कहा जाता है
मौसम बदलने पर ठंड के आने पर लोगों को यह मानसिक विकार हो जाता है
कई बार मौसम चेंज होने पर लोगों को कमजोरी और उदासी घेर लेती है जिससे उन्हें कई सारी शारीरिक समस्याएं होने लगती है
व्यक्ति में ठंड आने पर जब तापमान में गिरावट शुरु होती है तब ये लक्षण नजर आते हैं और फिर सर्दियों में उनमें यह जारी रहता है
इसमें मनोदशा और ऊर्जा में कमी महसूस होती है
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