डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है अमरबेल, इंसुलिन से लेकर कोलेस्ट्रॉल को करता है मेंटेन

Zee News Desk
Sep 16, 2024

लाइफस्टाइल

आज के खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोग शुगर का शिकार हो रहे हैं.

समस्या

ऐसे में सही से देखभाल न करने पर समस्या और बढ़ सकती है.

डाइट

डायबिटीज के रोगीयों का डाइट काफी सीमित होता है, ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे फूड के बारे में बताएंगे, जो शुगर के मरीजों के लिए किसी अमृत से कम नही है.

अमरबेल

शुगर के मरीज अपनी डाइट में अमरबेल को शामिल कर सकते हैं.

इंसुलिन और ब्लड शुगर

अमरबेल में कई सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो इंसुलिन और ब्लड शुगर को मेंटेन करते हैं.

बॉडी

अमरबेल में पाए जाने वाले फ्लेवोनोइड्स और एल्कलॉइट्स जैस तत्व हमारे बॉडी में शुगर को नियंत्रीत करने में सहायक होते हैं.

डायबिटीज

टाइप 2 डायबिटीज में इंसुलिन की कमी होने लगती है, ऐसे में अमरबेल में पाए जाने वाले एंटी- ऑक्सीडेंट कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मेंटेन करने में काफी मदद करता है.

ब्लड सर्कुलेशन

अमरबेल के सेवन से पाचन तंत्र भी सही रहता है,इसके अलावा इसमे एंटी- इंफ्लेमेटरी और एंटी- ऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो ब्लड सर्कुलेशन को सही रखता है.

डिस्क्लेमर

इस स्टोरी में दी गई स्वास्थ्य संबंधी जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें.

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