बढ़ते शुगर पर ब्रेक लगाने का काम करता है ये देसी काढ़ा, डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए है बेहद असरदार

शुगर कंट्रोल करने के लिए लोग कई तरह की दवाइयां लेते हैं, डाइट में कुछ काढ़ों को शामिल कर के भी आप हाई शुगर को घर बैठे कम कर सकते है.

किचन में मौजूद इन चीजों से आप आसानी से ये काढ़ा तैयार कर सकते हैं, जो शुगर को कंट्रोल रखते हैं.

नीम के पत्ते का काढ़ा

इसमें मौजूद बायोएक्टिव कंपाउंड से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.

मेथी दाना का काढ़ा

मेथी दाना में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने में मदद करता है. साथ ही वेट लॉस में भी कारगर होता है.

दालचीनी का काढ़ा

दालचीनी एंटीबायोटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो ब्लड शुगर को नॉर्मल करने में मदद करती है.

गिलोय का काढ़ा

गिलोय में एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक गुण पाए जाते हैं, जो ब्लड शुगर कम करने में मदद करते हैं.

Disclaimer

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